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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月24日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
开拓者104-98险胜火箭
灰熊142-131轻取公牛
开拓者（7-10）：西蒙斯25分4篮板3助攻、夏普24分3篮板、格兰特22分、阿夫迪亚14分10篮板、克林根0分19篮板3封盖
小皮蓬全场16投13中、三分6中3，砍下生涯新高的30分，外加10助攻率队取胜。
灰熊（10-7）：皮蓬30分10助攻、韦尔斯26分4篮板6助攻、贾伦-杰克逊23分4篮板4助攻、赫夫14分5篮板、贝恩13分7篮板、克拉克12分8篮板、肯纳德10分4篮板、阿尔达马10分10篮板5助攻
火箭（12-6）：申京22分5篮板5助攻、阿门19分7篮板、史密斯14分8篮板3封盖、狄龙13分5篮板、杰伦-格林10分、范弗里特8分5篮板5助攻，谢泼德8分
安芬尼-西蒙斯末节砍下15分率队取胜，火箭最后时刻落后两分，范弗里特造犯规未果葬送翻盘希望。
公牛（7-11）：拉文29分、武切维奇26分8篮板3助攻、布泽利斯14分3篮板、吉迪12分7篮板8助攻、怀特11分4篮板5助攻、塔克10分5助攻
（修楚）
【球队数据】
四场热身赛结束之后，国足也算完成了这一个窗口期的比赛任务，接下来球员们将会回到各自的俱乐部去备战本赛季剩余的中超联赛，等到11月8日最后一轮比赛踢完之后，新一期的国家队又将迎来集训，而等到11月份国家队在集结的时候，就是正式进入到亚洲杯的备战，所以在选人方面肯定不会再继续去考察球员，而是要把主力阵容框架给定下来，毕竟亚洲杯明年1月份就要开打了，时间可以说是剩余不多。
这个月的热身赛里，邵佳一一共是带了28名球员进入到国家队里，而从四场比赛看下来，或许会有超过一半以上的球员，他们的名字很难出现在11月份那一期的国家队名单里，也就是说这些球员无法代表国家队继续踢11月份的热身赛和明年1月份的亚洲杯比赛，要腾出位置给到其他更有能力的球员来。既然有球员要离开，就会有其他球员加入，邵佳一首先是要从刚刚参加了亚运会的U23国足阵容里选择球员，其中绝大部分球员都有望进入到下个月国家队的大名单里，甚至像张玉宁、李昊、王钰栋、杨希、胡荷韬这些球员还可以直接去到国家队踢首发，37岁的老将吴曦也有希望回到国家队当中来效力，哪怕踢不了后面的世预赛，也可以踢一踢明年一月份的亚洲杯。
第二个就是北京国安队的林良铭，因为伤病的原因他也缺席了国家队这次的热身赛，但是从热身赛可以看出，这几名年轻的边锋天赋确实是可以，但是缺乏大赛经验，身体对抗上也存在不足，所以说这个位置上也需要这位“皇马旧将”的回归才行。要知道，林良铭在上一个世预赛周期后半段，可是国家队的主力球员，个人也确实是具备着一定的实力，脚下技术细腻也能够持球，如果伤病恢复不错的话，邵佳一肯定是会把他重新带回国家队的。
最后一个就是蒋圣龙了，作为过去几年国内最强的中后卫，也是过去几年时间里第一个身价超过100万欧元的本土中后卫，蒋圣龙目前已经是快要复出了，很有可能出战后续的几轮中超联赛和亚冠联赛，距离下一次国足集训还有一个月左右的时间，如果蒋圣龙能够复出的话，可以有足够的时间找比赛状态，国足队目前在中后卫的位置上也需要蒋圣龙的支援，回到当年“两蒋一朱”的搭配。蒋圣龙今年26岁，正好是下一个世预赛周期的绝对适龄球员，他如果能够早点回归赛场、能够早点找回状态的话，对于国足来说也绝对是一件利好的事情。
当然，除了在U23国足里选人以外，邵佳一肯定还会继续从中超联赛里考察球员，毕竟还有很多是属于“遗珠”。首先第一个就是归化中场塞尔吉尼奥了，他本来已经是入选了9月份和10月份的国足热身赛大名单，但最终因为伤病的情况没有加入球队集训，也没有跟随球队去到重庆参赛，等到下个月的话塞尔吉尼奥肯定是会回归的，他对于目前这支国足来说还是比较重要的。
除了塞尔吉尼奥、蒋圣龙、林良铭和U23国足的球员以外，你们认为还有哪些球员有能力、有希望在11月份被邵佳一选中，并进入到国家队当中呢？
【历史交锋】
北京时间4月13日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
掘金一度取得23分的领先优势，文班亚马轰下34分12篮板5助攻率队完成大逆转，最后时刻掘金发球5秒违例，马刺惊险取胜完成逆转。
字母哥和利拉德均缺阵，雷霆轻取雄鹿取得4连胜。雄鹿方面战绩被尼克斯追平，但凭借交手优势仍排在东部第二。
雷霆125-107大胜雄鹿、森林狼109-106险胜老鹰、掘金121-120不敌马刺：
在雷霆和森林狼取胜，掘金失利之后，三支球队战绩打平，雷霆凭借交手优势升至西部第一，掘金跌至西部第三。
唐斯复出得到11分5篮板8助攻，戈贝尔10投10中砍下25分19篮板5盖帽率队取胜。
（修楚）
【球员介绍】
2025年2月19日，亚足联冠军精英联赛阶段第8轮，上海海港主场0比2不敌横滨水手，亚冠正赛不败纪录作古。
例如，更熟悉当地环境的主队，会刻意加快比赛节奏，以使客队更快耗尽体力；或利用空气阻力小导致球速加快之特点，主打长传与远射。当然一些客队开发出应对的“奇招”，2015年，阿根廷河床队在对阵玻利维亚球队时，曾向球员配发咖啡因和阿司匹林等“组合药”，据称可改善血液循环，缓解高原反应，至于效果如何就不得而知。
第八轮中超，海港队的落败，也长达303天、连续20场主场不败的金身被破。
2007年6月1日，玻利维亚总统莫拉莱斯（右四）与球员合影。当日，在玻利维亚海拔5272米的雪山山顶，莫拉莱斯组织并参加了一场别开生面的高原足球赛，以实际行动抗议国际足联近日做出的禁止在海拔2500米以上地区举行国际足球比赛的决定。 新华社发
赛前一天，云南玉昆迎来一个坏消息。中足联官方宣布，云南玉昆教练安德森在4月20日与长春亚泰的比赛期间对比赛官员有不当行为，被禁赛3场，罚款3万元。即便教练被罚无缘现场指挥，云南玉昆队面对上海海港队时，依旧拥有最有杀伤力的武器：高原主场优势。
云南玉昆的主场氛围十分火爆。 新华社 发
面对天然劣势，穆帅会否求变
坐拥魔鬼主场，主队心气十足
云南昆明的高原主场优势，其实有一个非常著名的可参考案例：玻利维亚队的高原主场。近日，世界杯预选赛南美赛区，玻利维亚队在主场以0比0逼平乌拉圭队，比赛中乌拉圭队队长何塞·玛利亚·希门尼斯在场边吸氧的场景，格外引人注目。这是因为，玻利维亚队这次把主场安排在海拔4150米的埃尔阿尔托市立体育场，这是世界海拔最高的球场，客队肯定极不适应。
云南玉溪地区整体地势较高，平均海拔在1500米以上，最高海拔可达6740米。这种高海拔环境对运动员的体能和适应能力提出了更高的要求，很多客队球员反馈：比赛踢到30分钟后就跑不动了，会出现非常明显、强烈的高原反应。
面对上海海港队，云南玉昆队上下士气旺盛。队长赵宇豪表示，“无论对手是谁，来到我们的主场，也不会轻易地从我们身上带走分数的。我们将全力以赴打好明天的比赛，希望为球迷朋友带来一场精彩的比赛。我觉得我们不存在什么压力。回到我们的主场，有那么多球迷在支持我们，来为我们呐喊，我们会更加兴奋。而且面对强队，尤其是卫冕冠军，我们更能拼出一种精气神来。就是你越强，我就越想跟你掰掰手腕。”
2024赛季，澳大利亚教练穆斯卡特展现近乎完美的执教能力，帮助上海海港队夺得中超联赛、中国足协杯冠军，双冠王荣誉的含金量极高。不过，随着超级球星奥斯卡、巴尔加斯和奇塔迪尼的离队，上海海港队整体实力严重下滑，转会市场的引援操作和球队实际需要出现结构性矛盾。
在笔者看来，云南玉昆队的魔鬼高原主场，将对上海海港队带来巨大挑战。尤其是教练穆斯卡特几乎一成不变的“高位压迫战术”，建立在球员频繁冲刺、来回往返的基础上，需要球员具备极高的无氧运动能力。然而，1650米的高原海拔、空气稀薄，相对激进的高位压迫战术，极可能会导致奔跑冲刺更为频繁的队员出现体能早早耗尽的尴尬。
会不会选择针对性变化让海港踢得更聪明一些？
新华社照片，玉溪（云南），2025年2月23日 2月22日，云南玉昆队球迷在现场加油助威。 当日，在云南玉溪进行的2025赛季中超联赛首轮比赛中，云南玉昆队主场0比2不敌北京国安队。
此番客场交锋云南玉昆队，海港队依旧面临伤病满营的困难，蒋光太、王振澳、李昂等多名主力伤缺，好在之前遭遇严重伤病的王牌射手武磊、年轻边锋沈子贵都已伤愈复出。“球队在上一场比赛中有一些地方做得不足，我们在这几天做了分析、总结和讨论，希望在明天比赛中得到改善。”穆斯卡特在赛前发布会上表示，“我们也做好了打硬仗的准备，非常重要的一点是球员的心态和精神面貌要端正，我认为这是球队打好比赛的关键。”
纪录戛然而止，打法过于单一
数据和纪录，不会说谎。2025赛季，海港队在亚冠精英联赛、中超联赛长期积累的傲人数据和纪录，先后戛然而止。2月的亚冠精英联赛最后一场小组赛，上海海港队在主场以0比2不敌横滨水手队，这是海港队历史上首次在亚冠正赛的主场输球。上一轮中超，海港队主场以1比3不敌成都蓉城队，连续20场中超主场不败纪录就此终结，这一纪录此前保持了长达303天。
4月25日，中超联赛第九轮开战，上海海港队将在海拔1650米的玉溪高原体育运动中心，客场挑战升班马云南玉昆队。上一轮，穆斯卡特执教的海港队在主场以1比3不敌成都蓉城队，长达303天、连续20场主场不败的金身被破。此番面对对手独一无二的高原优势，只会高位压迫一套战术打法的穆斯卡特，会不会选择针对性变化让海港踢得更聪明一些？
在海港俱乐部引援操作不够完美的前提下，穆斯卡特并未重视海港队实力下降的现实，依旧坚持高位压迫足球理念，但伴随着球队比赛成绩的下滑，开始暴露教练组技战术储备“过于单一”的弊端。
赛前，上海海港俱乐部发布的官方海报。
穆斯卡特。
科学研究表明，在高原环境下，空气中氧气含量较海平面明显降低，人体吸入氧气减少，直接影响肌肉能量供应。如果未经适应，运动员体能损耗高达25%，速度与耐力均显著下降。高原主场的独特优势，也催生了一些独特战术。
当然，高原优势并非万应灵丹，不可能解决所有问题，足球归根结底还是技战术等综合实力的比拼。执教海港以来，穆斯卡特的战术就以激进著称，队员们的冲刺跑往往要明显超出对手。
此外，云南玉昆队的主场以球迷热情火爆闻名，对提升主队战斗力提供帮助。2024年中甲联赛，云南玉昆共在主场进行了15场比赛，每场比赛吸引了约1.9万人次观众，整个赛季主场赛事实现引流约28.3万人次。火爆人气带动了出色战绩，云南玉昆去年在主场创造了连续15个主场不败的纪录，打造出让客队十分头疼的高原“魔鬼主场”。
然而，在空气稀薄的高原，如果穆斯卡特依旧坚持原来的打法，无疑是“自讨没趣”甚至是“自寻短见”。向来追求高位压迫足球理念的穆斯卡特，此役会否针对对手独一无二的“高原优势”，进一步优化自身战术打法，让全队踢得更聪明实用、更低消耗，值得关注。
北京时间11月24日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
开拓者104-98险胜火箭
灰熊142-131轻取公牛
开拓者（7-10）：西蒙斯25分4篮板3助攻、夏普24分3篮板、格兰特22分、阿夫迪亚14分10篮板、克林根0分19篮板3封盖
小皮蓬全场16投13中、三分6中3，砍下生涯新高的30分，外加10助攻率队取胜。
灰熊（10-7）：皮蓬30分10助攻、韦尔斯26分4篮板6助攻、贾伦-杰克逊23分4篮板4助攻、赫夫14分5篮板、贝恩13分7篮板、克拉克12分8篮板、肯纳德10分4篮板、阿尔达马10分10篮板5助攻
火箭（12-6）：申京22分5篮板5助攻、阿门19分7篮板、史密斯14分8篮板3封盖、狄龙13分5篮板、杰伦-格林10分、范弗里特8分5篮板5助攻，谢泼德8分
安芬尼-西蒙斯末节砍下15分率队取胜，火箭最后时刻落后两分，范弗里特造犯规未果葬送翻盘希望。
公牛（7-11）：拉文29分、武切维奇26分8篮板3助攻、布泽利斯14分3篮板、吉迪12分7篮板8助攻、怀特11分4篮板5助攻、塔克10分5助攻
（修楚）
【球队数据】
四场热身赛结束之后，国足也算完成了这一个窗口期的比赛任务，接下来球员们将会回到各自的俱乐部去备战本赛季剩余的中超联赛，等到11月8日最后一轮比赛踢完之后，新一期的国家队又将迎来集训，而等到11月份国家队在集结的时候，就是正式进入到亚洲杯的备战，所以在选人方面肯定不会再继续去考察球员，而是要把主力阵容框架给定下来，毕竟亚洲杯明年1月份就要开打了，时间可以说是剩余不多。
这个月的热身赛里，邵佳一一共是带了28名球员进入到国家队里，而从四场比赛看下来，或许会有超过一半以上的球员，他们的名字很难出现在11月份那一期的国家队名单里，也就是说这些球员无法代表国家队继续踢11月份的热身赛和明年1月份的亚洲杯比赛，要腾出位置给到其他更有能力的球员来。既然有球员要离开，就会有其他球员加入，邵佳一首先是要从刚刚参加了亚运会的U23国足阵容里选择球员，其中绝大部分球员都有望进入到下个月国家队的大名单里，甚至像张玉宁、李昊、王钰栋、杨希、胡荷韬这些球员还可以直接去到国家队踢首发，37岁的老将吴曦也有希望回到国家队当中来效力，哪怕踢不了后面的世预赛，也可以踢一踢明年一月份的亚洲杯。
第二个就是北京国安队的林良铭，因为伤病的原因他也缺席了国家队这次的热身赛，但是从热身赛可以看出，这几名年轻的边锋天赋确实是可以，但是缺乏大赛经验，身体对抗上也存在不足，所以说这个位置上也需要这位“皇马旧将”的回归才行。要知道，林良铭在上一个世预赛周期后半段，可是国家队的主力球员，个人也确实是具备着一定的实力，脚下技术细腻也能够持球，如果伤病恢复不错的话，邵佳一肯定是会把他重新带回国家队的。
最后一个就是蒋圣龙了，作为过去几年国内最强的中后卫，也是过去几年时间里第一个身价超过100万欧元的本土中后卫，蒋圣龙目前已经是快要复出了，很有可能出战后续的几轮中超联赛和亚冠联赛，距离下一次国足集训还有一个月左右的时间，如果蒋圣龙能够复出的话，可以有足够的时间找比赛状态，国足队目前在中后卫的位置上也需要蒋圣龙的支援，回到当年“两蒋一朱”的搭配。蒋圣龙今年26岁，正好是下一个世预赛周期的绝对适龄球员，他如果能够早点回归赛场、能够早点找回状态的话，对于国足来说也绝对是一件利好的事情。
当然，除了在U23国足里选人以外，邵佳一肯定还会继续从中超联赛里考察球员，毕竟还有很多是属于“遗珠”。首先第一个就是归化中场塞尔吉尼奥了，他本来已经是入选了9月份和10月份的国足热身赛大名单，但最终因为伤病的情况没有加入球队集训，也没有跟随球队去到重庆参赛，等到下个月的话塞尔吉尼奥肯定是会回归的，他对于目前这支国足来说还是比较重要的。
除了塞尔吉尼奥、蒋圣龙、林良铭和U23国足的球员以外，你们认为还有哪些球员有能力、有希望在11月份被邵佳一选中，并进入到国家队当中呢？
【历史交锋】
北京时间4月13日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
掘金一度取得23分的领先优势，文班亚马轰下34分12篮板5助攻率队完成大逆转，最后时刻掘金发球5秒违例，马刺惊险取胜完成逆转。
字母哥和利拉德均缺阵，雷霆轻取雄鹿取得4连胜。雄鹿方面战绩被尼克斯追平，但凭借交手优势仍排在东部第二。
雷霆125-107大胜雄鹿、森林狼109-106险胜老鹰、掘金121-120不敌马刺：
在雷霆和森林狼取胜，掘金失利之后，三支球队战绩打平，雷霆凭借交手优势升至西部第一，掘金跌至西部第三。
唐斯复出得到11分5篮板8助攻，戈贝尔10投10中砍下25分19篮板5盖帽率队取胜。
（修楚）
【球员介绍】
2025年2月19日，亚足联冠军精英联赛阶段第8轮，上海海港主场0比2不敌横滨水手，亚冠正赛不败纪录作古。
例如，更熟悉当地环境的主队，会刻意加快比赛节奏，以使客队更快耗尽体力；或利用空气阻力小导致球速加快之特点，主打长传与远射。当然一些客队开发出应对的“奇招”，2015年，阿根廷河床队在对阵玻利维亚球队时，曾向球员配发咖啡因和阿司匹林等“组合药”，据称可改善血液循环，缓解高原反应，至于效果如何就不得而知。
第八轮中超，海港队的落败，也长达303天、连续20场主场不败的金身被破。
2007年6月1日，玻利维亚总统莫拉莱斯（右四）与球员合影。当日，在玻利维亚海拔5272米的雪山山顶，莫拉莱斯组织并参加了一场别开生面的高原足球赛，以实际行动抗议国际足联近日做出的禁止在海拔2500米以上地区举行国际足球比赛的决定。 新华社发
赛前一天，云南玉昆迎来一个坏消息。中足联官方宣布，云南玉昆教练安德森在4月20日与长春亚泰的比赛期间对比赛官员有不当行为，被禁赛3场，罚款3万元。即便教练被罚无缘现场指挥，云南玉昆队面对上海海港队时，依旧拥有最有杀伤力的武器：高原主场优势。
云南玉昆的主场氛围十分火爆。 新华社 发
面对天然劣势，穆帅会否求变
坐拥魔鬼主场，主队心气十足
云南昆明的高原主场优势，其实有一个非常著名的可参考案例：玻利维亚队的高原主场。近日，世界杯预选赛南美赛区，玻利维亚队在主场以0比0逼平乌拉圭队，比赛中乌拉圭队队长何塞·玛利亚·希门尼斯在场边吸氧的场景，格外引人注目。这是因为，玻利维亚队这次把主场安排在海拔4150米的埃尔阿尔托市立体育场，这是世界海拔最高的球场，客队肯定极不适应。
云南玉溪地区整体地势较高，平均海拔在1500米以上，最高海拔可达6740米。这种高海拔环境对运动员的体能和适应能力提出了更高的要求，很多客队球员反馈：比赛踢到30分钟后就跑不动了，会出现非常明显、强烈的高原反应。
面对上海海港队，云南玉昆队上下士气旺盛。队长赵宇豪表示，“无论对手是谁，来到我们的主场，也不会轻易地从我们身上带走分数的。我们将全力以赴打好明天的比赛，希望为球迷朋友带来一场精彩的比赛。我觉得我们不存在什么压力。回到我们的主场，有那么多球迷在支持我们，来为我们呐喊，我们会更加兴奋。而且面对强队，尤其是卫冕冠军，我们更能拼出一种精气神来。就是你越强，我就越想跟你掰掰手腕。”
2024赛季，澳大利亚教练穆斯卡特展现近乎完美的执教能力，帮助上海海港队夺得中超联赛、中国足协杯冠军，双冠王荣誉的含金量极高。不过，随着超级球星奥斯卡、巴尔加斯和奇塔迪尼的离队，上海海港队整体实力严重下滑，转会市场的引援操作和球队实际需要出现结构性矛盾。
在笔者看来，云南玉昆队的魔鬼高原主场，将对上海海港队带来巨大挑战。尤其是教练穆斯卡特几乎一成不变的“高位压迫战术”，建立在球员频繁冲刺、来回往返的基础上，需要球员具备极高的无氧运动能力。然而，1650米的高原海拔、空气稀薄，相对激进的高位压迫战术，极可能会导致奔跑冲刺更为频繁的队员出现体能早早耗尽的尴尬。
会不会选择针对性变化让海港踢得更聪明一些？
新华社照片，玉溪（云南），2025年2月23日 2月22日，云南玉昆队球迷在现场加油助威。 当日，在云南玉溪进行的2025赛季中超联赛首轮比赛中，云南玉昆队主场0比2不敌北京国安队。
此番客场交锋云南玉昆队，海港队依旧面临伤病满营的困难，蒋光太、王振澳、李昂等多名主力伤缺，好在之前遭遇严重伤病的王牌射手武磊、年轻边锋沈子贵都已伤愈复出。“球队在上一场比赛中有一些地方做得不足，我们在这几天做了分析、总结和讨论，希望在明天比赛中得到改善。”穆斯卡特在赛前发布会上表示，“我们也做好了打硬仗的准备，非常重要的一点是球员的心态和精神面貌要端正，我认为这是球队打好比赛的关键。”
纪录戛然而止，打法过于单一
数据和纪录，不会说谎。2025赛季，海港队在亚冠精英联赛、中超联赛长期积累的傲人数据和纪录，先后戛然而止。2月的亚冠精英联赛最后一场小组赛，上海海港队在主场以0比2不敌横滨水手队，这是海港队历史上首次在亚冠正赛的主场输球。上一轮中超，海港队主场以1比3不敌成都蓉城队，连续20场中超主场不败纪录就此终结，这一纪录此前保持了长达303天。
4月25日，中超联赛第九轮开战，上海海港队将在海拔1650米的玉溪高原体育运动中心，客场挑战升班马云南玉昆队。上一轮，穆斯卡特执教的海港队在主场以1比3不敌成都蓉城队，长达303天、连续20场主场不败的金身被破。此番面对对手独一无二的高原优势，只会高位压迫一套战术打法的穆斯卡特，会不会选择针对性变化让海港踢得更聪明一些？
在海港俱乐部引援操作不够完美的前提下，穆斯卡特并未重视海港队实力下降的现实，依旧坚持高位压迫足球理念，但伴随着球队比赛成绩的下滑，开始暴露教练组技战术储备“过于单一”的弊端。
赛前，上海海港俱乐部发布的官方海报。
穆斯卡特。
科学研究表明，在高原环境下，空气中氧气含量较海平面明显降低，人体吸入氧气减少，直接影响肌肉能量供应。如果未经适应，运动员体能损耗高达25%，速度与耐力均显著下降。高原主场的独特优势，也催生了一些独特战术。
当然，高原优势并非万应灵丹，不可能解决所有问题，足球归根结底还是技战术等综合实力的比拼。执教海港以来，穆斯卡特的战术就以激进著称，队员们的冲刺跑往往要明显超出对手。
此外，云南玉昆队的主场以球迷热情火爆闻名，对提升主队战斗力提供帮助。2024年中甲联赛，云南玉昆共在主场进行了15场比赛，每场比赛吸引了约1.9万人次观众，整个赛季主场赛事实现引流约28.3万人次。火爆人气带动了出色战绩，云南玉昆去年在主场创造了连续15个主场不败的纪录，打造出让客队十分头疼的高原“魔鬼主场”。
然而，在空气稀薄的高原，如果穆斯卡特依旧坚持原来的打法，无疑是“自讨没趣”甚至是“自寻短见”。向来追求高位压迫足球理念的穆斯卡特，此役会否针对对手独一无二的“高原优势”，进一步优化自身战术打法，让全队踢得更聪明实用、更低消耗，值得关注。
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