【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播广东东阳光VS宁波町涡的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
广东东阳光VS宁波町涡直播-赛点直播网【全网独播】为广大球迷提供稳定的广东东阳光VS宁波町涡直播,广东东阳光VS宁波町涡直播在线观看,广东东阳光VS宁波町涡直播在线观看无插件!赛点直播网，专注NBA直播、足球直播、CBA等免费高清服务。平台24小时不间断在线，全场直播赛程承诺零收费。采用先进信号源技术，保障英超、世界杯、NBA等赛事流畅播放。为球迷搭建便捷观赛桥梁，让您零成本享受顶级体育盛宴。上赛点直播网，轻松观看每一场精彩对决，从开球到终场，从跳球到绝杀，全程高清陪伴。
【比赛分析】
北京时间3月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
森林狼取得3连胜，里德21分10篮板4助攻，麦克丹尼尔斯20分4篮板，李凯尔14分4篮板5助攻2抢断，戈贝尔11分14篮板4助攻2盖帽，沃克11分，爱德华兹9分3篮板5助攻。
莱昂纳德关键时刻攻防一体连砍2+1率队取胜，全场他拿到17分9篮板3助攻2抢断2盖帽。乔治三分8中5拿到22分10篮板4助攻，哈登16分5篮板14助攻，曼恩14分7篮板，祖巴茨11分4篮板，鲍威尔11分3篮板2助攻。
活塞遭遇8连败，康宁汉姆空砍32分，弗林14分5篮板，杜伦11分11篮板，怀斯曼11分4篮板。
森林狼106-91力克活塞：
76人方面，马克西26分7篮板8助攻2盖帽，乌布雷17分11篮板，希尔德17分3篮板，哈里斯14分7篮板，班巴12分11篮板。
快船108-107险胜76人：
（修楚）
【球队数据】
撰稿/左瑞 2比1逆转战胜河南队后，云南玉昆双线7场6胜1平，在中超，他们升至积分榜第六位。光鲜的赛果、显赫排名的背后，是5张黄牌的艰苦过程；对手奉送一个乌龙、一个点球，则是相当幸运的经历。
玉昆首发主要变动来自防线，赵宇豪、段德智的中卫组合首次在联赛中先发，上周末杯赛客场，由于弋腾意外受伤提前退场，这两名云南本土球员临时搭档。另外，葡萄牙外援内内累积黄牌停赛，张宇峰首发。
第83分钟，不甘平局的玉昆继续施压，初次做客玉溪的河南队再次送礼——奥斯卡右路传球到禁区，此前碌碌无为、始终愤愤不平的恩里克争抢落点时，被对方后卫黄锐烽拉倒。恩里克亲自主罚点球命中，2比1，玉昆逆转！
下半时一开场，安德森在进攻端率先作出调整，用叶楚贵换下韩子龙。第48分钟，阿奇姆彭中场疾进被约尼查铲翻，后者因此领到主队第二张黄牌。第54分钟，约尼查策动了一次前场定位球攻势，段德智抢得第二落点后回传，赵宇豪禁区内的扫射被扑出。
赛后，河南教练拉莫斯说，在数据全面占优的情况下输球“令人十分费解”，他“直到现在也没明白是怎么输的”；安德森则为队员们感到骄傲，“经过90分钟的不懈奋斗，我们终于扭转了战局。”右后卫迪力穆拉提表示，所有人都团结在一起，拼到了最后，“胜利属于我们”。
第89分钟，意在保住胜果的主队又换上两名本土球员，孙学龙入替约尼查，李彪补位侯永永。补时阶段，大举反扑的河南制造了两次险情，但最终，玉昆笑到了最后。
随着主队的前场压迫渐有起色，第59分钟客队突送乌龙厚礼——何超回传球给得过于突然、传得过于用力，门将反应不及，皮球直蹿网窝。1比1，玉昆幸运地扳回一分。10分钟后，叶贵楚的远射偏出了球门，但没过多久，卡多索就还以一脚水准更高的远射。
前20分钟，有备而来的客队在雨中的攻势更为迅猛。先是卡多索在左路强突半场，形成单刀机会，但射门被马镇挡出；紧接着回防的奥斯卡倒钩解围不力，纳萨里奥又获得一次打门机会。在此期间，主队在对方禁区里引起的唯一动静，是韩子龙的倒钩踢到对手面部，为此，他还吃到一张黄牌。直到第25分钟，约尼查凭借个人能力带球闯入禁区，一脚低射击中立柱，玉昆才获得一次真正的得分机会——这也是他们上半场唯一有威胁的进攻。
雨停下来没多久，第30分钟，客队形成一次以多打少的反击，阿奇姆彭在禁区左侧接王上源传球后抽射，玉昆球门失守。这一进球经过VAR介入判定为有效，主队0比1落后。这一比分被保持到上半场结束，对河南来说是反客为主、以攻代守的当然结果，而对场面一直处于被动、进攻线路被切断的玉昆来讲，只失一球已属不易。
两支刚在足协杯保留余力却晋级八强的队伍，都为这场半程收尾战做足了准备。赛前，玉昆主教练安德森就表示，河南是强队，五外援都可以出场，注定是一场“比较艰难的比赛”。而本方的优势在于主场球迷全情支持，当然，还有此前6场不败带来的空前自信。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
十月六日晚上，国家队本次重庆邀请赛的最后一场比赛，对阵塔吉克斯坦的第五十九分钟，韦世豪领到自己的第二张黄牌，红牌下场。
王子铭，作为中锋位置人员的考察，在对阵马尔代夫时贡献帽子戏法，五天后对阵新西兰人就消失了，他显然不是能在高强度对抗里进球的前锋。
对巴勒斯坦第一个丢球，第十六分钟，正是刘洋左路解围没踢远，皮球在小禁区前沿被哈姆拉维截住直接射门，对阵新西兰他跟黄嘉辉、王子铭评分并列全队最低。
赵松源
他这次系列邀请赛的出场时间是，对马尔代夫下半场替补登场，对巴勒斯坦同样是下半场替补登场，对塔吉克斯坦也有出场。
门将的表现也十分不稳定，对巴勒斯坦首发的是闫炳良，第二十二分钟他出击没碰到球，哈姆拉维推空门。上半场补时第五分钟，达巴格禁区前沿低射，他封线路晚了再次丢球。
零比五输掉的那晚，多家媒体记下了同一个细节。走到混采区镜头前的，不是队长，不是任何一名首发，是十七岁的赵松源。赢马尔代夫，站在镜头前的是刚戴帽的王子铭。输新西兰，出来说话的是队长韦世豪。
新华社在零比五后直言，球员“战意不浓、作风松懈”，亦或把比赛当成“例行公事”，“不仅是对球迷的辜负，更是对国脚身份的亵渎”。
赵松源，清华附中在读，没有任何职业俱乐部注册记录，他几乎成为了这次国家队集训里唯一期待的变量。
黄嘉辉，邵佳一本次着重考察的后腰，对阵新西兰首发打了多半场，触球二十八次，只赢下三次对抗。陶强龙，俱乐部的替补边锋，对阵巴勒斯坦的第三十七分钟，接韦世豪的直塞形成单刀被对方门将扑出。
对阵马尔代夫，赵松源五次射门，四次射正，但没有进球，加上对塔吉克斯坦那个打得太正的单刀。刨掉对阵马尔代夫的三个进球，赵松源一个人在大约一百分钟出场时间里制造了六次左右的射门、五次左右射正，是这支队伍后半程唯一一个持续把球送到对方门框范围内的稳定输出点。
三个进球全在赢马尔代夫那一场，全由王子铭一个人包办，剩下三场、整整二百七十分钟，中国队一个球没进。接连失利后，国足的世界排名先从第九十三掉到第九十四，再掉到第九十五。
半场邵佳一换上颜骏凌。第五十四分钟，再度失球。对阵塔吉克斯坦，首发门将换成刘殿座。第五十三分钟对方一脚远射，角度并不刁，他扑救脱手被门前补射。
甚至还不如不征召赵松源，放他去浮嶋敏的U17，虽然球队也是连续输给坦桑尼亚U17、墨西哥U17和阿根廷U17，但总比在国家队踢这样耗人心力的比赛值得。
赵松源作为单箭头在前场压迫塔吉克斯坦球员的时候，看着为数众多的对手更多的是无力感。每当赵松源前场获得球权，都会有不少的对手上前对他进行封锁。场上球员前压节奏不统一，场面上变成了十七岁的他独自一人在对方的后卫中肉搏。
赵松源那个唯一一次像样的射门机会，也是另一个二十岁以下的年轻人帮他抢出来的。给他做球的是布尼亚明，不是那批成年的中场球员。
这次重庆邀请赛，中国队四场比赛，一胜三负。一共进三个球，丢九个球。
当球队落后，正是需要前场有球员能拿住球稳节奏的时候。场上队长韦世豪自己提前下场，留十个队友在场上撑完剩下的时间。比赛第八十一分钟，十七岁的赵松源拿到单刀，在禁区右侧，但他把球打得太正了。
最新的消息是，《卫报》把赵松源选进二零零九年龄段全球六十大新星。此外，足协主席宋凯写信到他家，鼓励他去欧洲。又有孙继海公开喊话，让他别念书了赶紧踢职业，说错过这个节点不可逆。
所有人都在从这个十七岁的孩子身上索取，足协要他的符号价值，媒体要他的话题，成年队友需要最小的那个孩子替他们站在镜头前稳住舆论。
邵佳一说，“问题出得早，是好事，亚洲杯还有三个月的备战时间。”这话其实并不能不接受，如果“出得早”真的有用，那么输新西兰的时候邵佳一就该有所警醒，但显然后续的两场连续失利证明他并没有做出实质性的有效改变。
此时距离中国队丢球落后刚过去六分钟，韦世豪的第一张黄牌在上半场补时阶段，跟对方球员推搡拉扯。第二张，对抗中肘击对方球员。
这场球中国队最终输了，这是国足历史上第一次输给塔吉克斯坦。此前三次交手，两胜一平，一个球都没丢过，世界排名也跌到第九十五位。
赵松源的身份是一个还没毕业的高中生，没有职业合同。在这支队伍里，跑得最凶、最想去撞开对方球门的那个人。
友谊赛
现在人们更担心的可能是，赵松源踢国家队比赛踢出阴影，以至于会影响他参加后续的U17世界杯。在不久后的U17世界杯上，中国U17的对手将会是西班牙U17和摩洛哥U17，他将会面临比现在更为难缠的对手和艰难的局面。
【比赛分析】
北京时间3月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
森林狼取得3连胜，里德21分10篮板4助攻，麦克丹尼尔斯20分4篮板，李凯尔14分4篮板5助攻2抢断，戈贝尔11分14篮板4助攻2盖帽，沃克11分，爱德华兹9分3篮板5助攻。
莱昂纳德关键时刻攻防一体连砍2+1率队取胜，全场他拿到17分9篮板3助攻2抢断2盖帽。乔治三分8中5拿到22分10篮板4助攻，哈登16分5篮板14助攻，曼恩14分7篮板，祖巴茨11分4篮板，鲍威尔11分3篮板2助攻。
活塞遭遇8连败，康宁汉姆空砍32分，弗林14分5篮板，杜伦11分11篮板，怀斯曼11分4篮板。
森林狼106-91力克活塞：
76人方面，马克西26分7篮板8助攻2盖帽，乌布雷17分11篮板，希尔德17分3篮板，哈里斯14分7篮板，班巴12分11篮板。
快船108-107险胜76人：
（修楚）
【球队数据】
撰稿/左瑞 2比1逆转战胜河南队后，云南玉昆双线7场6胜1平，在中超，他们升至积分榜第六位。光鲜的赛果、显赫排名的背后，是5张黄牌的艰苦过程；对手奉送一个乌龙、一个点球，则是相当幸运的经历。
玉昆首发主要变动来自防线，赵宇豪、段德智的中卫组合首次在联赛中先发，上周末杯赛客场，由于弋腾意外受伤提前退场，这两名云南本土球员临时搭档。另外，葡萄牙外援内内累积黄牌停赛，张宇峰首发。
第83分钟，不甘平局的玉昆继续施压，初次做客玉溪的河南队再次送礼——奥斯卡右路传球到禁区，此前碌碌无为、始终愤愤不平的恩里克争抢落点时，被对方后卫黄锐烽拉倒。恩里克亲自主罚点球命中，2比1，玉昆逆转！
下半时一开场，安德森在进攻端率先作出调整，用叶楚贵换下韩子龙。第48分钟，阿奇姆彭中场疾进被约尼查铲翻，后者因此领到主队第二张黄牌。第54分钟，约尼查策动了一次前场定位球攻势，段德智抢得第二落点后回传，赵宇豪禁区内的扫射被扑出。
赛后，河南教练拉莫斯说，在数据全面占优的情况下输球“令人十分费解”，他“直到现在也没明白是怎么输的”；安德森则为队员们感到骄傲，“经过90分钟的不懈奋斗，我们终于扭转了战局。”右后卫迪力穆拉提表示，所有人都团结在一起，拼到了最后，“胜利属于我们”。
第89分钟，意在保住胜果的主队又换上两名本土球员，孙学龙入替约尼查，李彪补位侯永永。补时阶段，大举反扑的河南制造了两次险情，但最终，玉昆笑到了最后。
随着主队的前场压迫渐有起色，第59分钟客队突送乌龙厚礼——何超回传球给得过于突然、传得过于用力，门将反应不及，皮球直蹿网窝。1比1，玉昆幸运地扳回一分。10分钟后，叶贵楚的远射偏出了球门，但没过多久，卡多索就还以一脚水准更高的远射。
前20分钟，有备而来的客队在雨中的攻势更为迅猛。先是卡多索在左路强突半场，形成单刀机会，但射门被马镇挡出；紧接着回防的奥斯卡倒钩解围不力，纳萨里奥又获得一次打门机会。在此期间，主队在对方禁区里引起的唯一动静，是韩子龙的倒钩踢到对手面部，为此，他还吃到一张黄牌。直到第25分钟，约尼查凭借个人能力带球闯入禁区，一脚低射击中立柱，玉昆才获得一次真正的得分机会——这也是他们上半场唯一有威胁的进攻。
雨停下来没多久，第30分钟，客队形成一次以多打少的反击，阿奇姆彭在禁区左侧接王上源传球后抽射，玉昆球门失守。这一进球经过VAR介入判定为有效，主队0比1落后。这一比分被保持到上半场结束，对河南来说是反客为主、以攻代守的当然结果，而对场面一直处于被动、进攻线路被切断的玉昆来讲，只失一球已属不易。
两支刚在足协杯保留余力却晋级八强的队伍，都为这场半程收尾战做足了准备。赛前，玉昆主教练安德森就表示，河南是强队，五外援都可以出场，注定是一场“比较艰难的比赛”。而本方的优势在于主场球迷全情支持，当然，还有此前6场不败带来的空前自信。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
十月六日晚上，国家队本次重庆邀请赛的最后一场比赛，对阵塔吉克斯坦的第五十九分钟，韦世豪领到自己的第二张黄牌，红牌下场。
王子铭，作为中锋位置人员的考察，在对阵马尔代夫时贡献帽子戏法，五天后对阵新西兰人就消失了，他显然不是能在高强度对抗里进球的前锋。
对巴勒斯坦第一个丢球，第十六分钟，正是刘洋左路解围没踢远，皮球在小禁区前沿被哈姆拉维截住直接射门，对阵新西兰他跟黄嘉辉、王子铭评分并列全队最低。
赵松源
他这次系列邀请赛的出场时间是，对马尔代夫下半场替补登场，对巴勒斯坦同样是下半场替补登场，对塔吉克斯坦也有出场。
门将的表现也十分不稳定，对巴勒斯坦首发的是闫炳良，第二十二分钟他出击没碰到球，哈姆拉维推空门。上半场补时第五分钟，达巴格禁区前沿低射，他封线路晚了再次丢球。
零比五输掉的那晚，多家媒体记下了同一个细节。走到混采区镜头前的，不是队长，不是任何一名首发，是十七岁的赵松源。赢马尔代夫，站在镜头前的是刚戴帽的王子铭。输新西兰，出来说话的是队长韦世豪。
新华社在零比五后直言，球员“战意不浓、作风松懈”，亦或把比赛当成“例行公事”，“不仅是对球迷的辜负，更是对国脚身份的亵渎”。
赵松源，清华附中在读，没有任何职业俱乐部注册记录，他几乎成为了这次国家队集训里唯一期待的变量。
黄嘉辉，邵佳一本次着重考察的后腰，对阵新西兰首发打了多半场，触球二十八次，只赢下三次对抗。陶强龙，俱乐部的替补边锋，对阵巴勒斯坦的第三十七分钟，接韦世豪的直塞形成单刀被对方门将扑出。
对阵马尔代夫，赵松源五次射门，四次射正，但没有进球，加上对塔吉克斯坦那个打得太正的单刀。刨掉对阵马尔代夫的三个进球，赵松源一个人在大约一百分钟出场时间里制造了六次左右的射门、五次左右射正，是这支队伍后半程唯一一个持续把球送到对方门框范围内的稳定输出点。
三个进球全在赢马尔代夫那一场，全由王子铭一个人包办，剩下三场、整整二百七十分钟，中国队一个球没进。接连失利后，国足的世界排名先从第九十三掉到第九十四，再掉到第九十五。
半场邵佳一换上颜骏凌。第五十四分钟，再度失球。对阵塔吉克斯坦，首发门将换成刘殿座。第五十三分钟对方一脚远射，角度并不刁，他扑救脱手被门前补射。
甚至还不如不征召赵松源，放他去浮嶋敏的U17，虽然球队也是连续输给坦桑尼亚U17、墨西哥U17和阿根廷U17，但总比在国家队踢这样耗人心力的比赛值得。
赵松源作为单箭头在前场压迫塔吉克斯坦球员的时候，看着为数众多的对手更多的是无力感。每当赵松源前场获得球权，都会有不少的对手上前对他进行封锁。场上球员前压节奏不统一，场面上变成了十七岁的他独自一人在对方的后卫中肉搏。
赵松源那个唯一一次像样的射门机会，也是另一个二十岁以下的年轻人帮他抢出来的。给他做球的是布尼亚明，不是那批成年的中场球员。
这次重庆邀请赛，中国队四场比赛，一胜三负。一共进三个球，丢九个球。
当球队落后，正是需要前场有球员能拿住球稳节奏的时候。场上队长韦世豪自己提前下场，留十个队友在场上撑完剩下的时间。比赛第八十一分钟，十七岁的赵松源拿到单刀，在禁区右侧，但他把球打得太正了。
最新的消息是，《卫报》把赵松源选进二零零九年龄段全球六十大新星。此外，足协主席宋凯写信到他家，鼓励他去欧洲。又有孙继海公开喊话，让他别念书了赶紧踢职业，说错过这个节点不可逆。
所有人都在从这个十七岁的孩子身上索取，足协要他的符号价值，媒体要他的话题，成年队友需要最小的那个孩子替他们站在镜头前稳住舆论。
邵佳一说，“问题出得早，是好事，亚洲杯还有三个月的备战时间。”这话其实并不能不接受，如果“出得早”真的有用，那么输新西兰的时候邵佳一就该有所警醒，但显然后续的两场连续失利证明他并没有做出实质性的有效改变。
此时距离中国队丢球落后刚过去六分钟，韦世豪的第一张黄牌在上半场补时阶段，跟对方球员推搡拉扯。第二张，对抗中肘击对方球员。
这场球中国队最终输了，这是国足历史上第一次输给塔吉克斯坦。此前三次交手，两胜一平，一个球都没丢过，世界排名也跌到第九十五位。
赵松源的身份是一个还没毕业的高中生，没有职业合同。在这支队伍里，跑得最凶、最想去撞开对方球门的那个人。
友谊赛
现在人们更担心的可能是，赵松源踢国家队比赛踢出阴影，以至于会影响他参加后续的U17世界杯。在不久后的U17世界杯上，中国U17的对手将会是西班牙U17和摩洛哥U17，他将会面临比现在更为难缠的对手和艰难的局面。
📷 广东东阳光VS宁波町涡精彩图集
