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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月16日，NBA常规赛，勇士116-115险胜森林狼，勇士重回西部第十。
首节比赛，库里早早找到手感单节4记三分砍下12分，森林狼全队手感冰凉仅得到12分，勇士领先22分结束第一节。第二节，爱德华兹连中三分率队追分，森林狼在半场结束时将分差缩小到13分。第三节，森林狼继续缩小分差，分差回到个位数。末节，森林狼不断缩小分差在关键时刻将比分扳平，库里命中关键三分锁定胜局。最终，勇士116-115险胜森林狼。
勇士（20-20）：库里31分8助攻、维金斯24分5篮板、希尔德18分3抢断、施罗德12分3助攻、穆迪11分4篮板
森林狼（21-19）：迪文岑佐28分6篮板9助攻、爱德华兹28分8篮板、兰德尔17分6篮板、里德15分6篮板、麦克丹尼尔斯14分4篮板4助攻
（修楚）
【球队数据】
姆巴佩即将迎来个人欧冠第100次出场。目前他在99场欧冠比赛中打进71球，与劳尔并列赛事历史射手榜第五位。
截至目前，姆巴佩已经在欧冠打进71球，这些进球来自他代表过的三支参赛球队。欧冠也是他至今尚未赢得的赛事之一，2020年他曾参加欧冠决赛，但最终0-1不敌拜仁慕尼黑。
姆巴佩的欧冠进球记录中，包括1次单场打进4球，发生在对阵希腊球队奥林匹亚科斯的比赛中，球队最终4-3取胜，其中有3粒进球都是一脚完成，他在禁区内展现出了中锋式的终结能力。
2022-23赛季：8场，5场取得进球，7球
2021-22赛季：8场，5场取得进球，6球
2023-24赛季：12场，6场取得进球，8球
2020-21赛季：10场，4场取得进球，8球
上赛季，姆巴佩以15粒进球成为欧冠最佳射手。整个赛季他完成56次射门，其中30次射正，15次转化为进球，射正后的进球转化率为50%；另外13次射门偏出，13次射门被封堵。
姆巴佩的欧冠故事始于2016-17赛季的摩纳哥。当时他在对阵勒沃库森的比赛中完成欧冠首秀，仅获得13分钟出场时间，他替补换下队友巴卡约科，并在场上与如今的队友伯纳多-席尔瓦共同踢了大约5分钟。
2019-20赛季：10场，3场取得进球，5球
2017-18赛季：8场，4场取得进球，4球
此后又过了两场比赛，姆巴佩才打进自己的欧冠首球。那场比赛摩纳哥3-5不敌曼城，而这也是姆巴佩第一次在欧冠首发。他打入了摩纳哥的第二球，一度帮助球队将比分反超为2-1。
如今，他即将迎来自己在欧洲最高水平俱乐部赛事中的第100次出场。
凭借71粒进球，姆巴佩目前与劳尔并列欧冠历史射手榜第五位。排在他们之前的是C罗的140球、梅西的129球、莱万多夫斯基的109球以及本泽马的90球。
从那时至今，姆巴佩已经参加99场欧冠比赛，打进71球，场均进球数为0.71球。在这99场比赛中，他有49场取得进球，也就是说，他几乎在自己参加的一半欧冠比赛中都能进球，而且进球方式多种多样。
姆巴佩各赛季欧冠数据如下：
2026-27赛季：1场，1场取得进球，1球
2024-25赛季：14场，5场取得进球，7球
2016-17赛季：9场，5场取得进球，6球
2025-26赛季：11场，7场取得进球，15球
此外，他还完成过4次帽子戏法，其中2次是在效力皇家马德里期间完成，对手分别是曼城和阿拉木图凯拉特；他还有11次梅开二度，并在另外33场比赛中各打进1球。
2018-19赛季：8场，4场取得进球，4球
本赛季欧冠对阵国际米兰，姆巴佩接到卜拉欣-迪亚斯的传球，为皇家马德里首开记录。上赛季成为欧冠最佳射手的法国前锋，新赛季依旧从进球开始。
总计：99场，49场取得进球，71球。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
巴塞罗那的赛季开局，已经好得有些不像话。
更有意思的是客场表现。上赛季同期，巴萨3场西甲客场打进7球、丢3球，还有1场平局。本赛季目前只有2场联赛客场，但已经打进10球，而且一球未失。
巴萨真正的野心，从来不是9月赢几个球，而是到了春天依然能够保持竞争力。
那时的巴萨已经很有竞争力，西甲前4轮拿到10分。但放到今天来看，仍然能看出差距。
他回到伯纳乌之后面对的第一支真正强势的巴萨，已经不是一支只会靠年轻球员冲起来的球队。
这支巴萨有速度，有技术，也有越来越成熟的比赛控制能力。
这些数字已经足够说明问题。
本赛季前5场比赛，巴萨先后5-0战胜埃尔切、2-0战胜毕尔巴鄂竞技、5-2战胜巴列卡诺、5-0战胜瓦伦西亚，然后又在欧冠首战5-1战胜费耶诺德。西甲4战全胜拿满12分，5场比赛22球、3个失球，净胜球达到+19。
而且现在的拉菲尼亚已经不只是一个边锋。
和上赛季相比，巴萨的提升尤其明显。2025/26赛季前5场正式比赛，球队取得4胜1平，打进15球，丢4球。那段赛程包括西甲3-0战胜马洛卡、3-2战胜莱万特、1-1战平巴列卡诺、6-0大胜瓦伦西亚，以及欧冠客场2-1战胜纽卡斯尔。
更麻烦的是，他们现在还进球成瘾。
这恰恰缓解了巴萨此前最大的疑问。
所以，现在谈巴萨已经把皇马甩开还为时过早。
周三晚间，巴萨在Spotify诺坎普球场5-1战胜费耶诺德，用一场酣畅淋漓的胜利开启欧冠征程。至此，弗里克的球队各项赛事5战全胜，5场比赛打进22球，仅丢3球。
拉菲尼亚在前面冲，亚马尔负责创造，阿德耶米提供速度和突破，费尔明、佩德里以及罗德里从中场不断输送火力。就连加布里埃尔·热苏斯，也已经在欧冠赛场完成了加盟巴萨后的首粒进球。
当然，现在谈赛季大结局还太早。足球最有意思的地方就在这里，9月踢得像冠军，不代表5月一定能捧杯。但至少从开局来看，弗里克手里的这支球队，比去年更加成熟，也更加有底气。
尤其是进攻端，拉菲尼亚正在把自己的状态推向一个新的高度。
他越来越像巴萨进攻体系里的核心人物。可以从边路启动，可以往中路靠，也可以直接出现在中锋位置完成终结。对费耶诺德的第3个进球就是很好的例子，佩德里送出直塞，拉菲尼亚前插完成射门，整个过程已经越来越像一名成熟的9号位球员。
这位巴西球员前4轮西甲已经打进6球，随后又在欧冠对阵费耶诺德时梅开二度。首球只用了3分钟，第二球则来自佩德里的精妙直塞。5场比赛8球，这样的效率已经足够夸张。
所以现在真正值得关注的，已经不是巴萨能不能进球，而是这支球队能不能一直这么踢。
这不只是一个漂亮的开局，更像是在向欧洲各大豪门提前打招呼：这支巴萨，今年不好对付。
现在距离那场比赛还有一个多月。
今夏莱万多夫斯基和费兰·托雷斯离队，球队又没能签下胡利安·阿尔瓦雷斯，中锋位置一度让人担心。可比赛踢到现在，巴萨非但没有因为缺少传统中锋而进攻乏力，反而打出了更丰富的进攻方式。
这对于一支要同时应付西甲、欧冠以及国内杯赛的球队来说，意义非常大。
这才是弗里克接下来最大的课题。
穆里尼奥的球队前5场正式比赛取得4胜1负，打进12球，丢4球。西甲前4轮拿到9分，目前排名第3。皇马先后战胜西班牙人、皇家社会和马拉加，随后客场0-1输给贝蒂斯，欧冠首战又在主场2-1战胜国际米兰。
对于穆里尼奥来说，情况可能就没有那么轻松了。
但有一点很清楚，巴萨的开局确实给皇马带来了压力。
赛季才刚刚开始，巴萨已经把警报拉响了。至于这场警报最终会不会变成冠军的号角，还得等到明年春天才能知道。
场均进球从上赛季同期的3球提升到4.4球。零封场次也从2场增加到3场。
从目前来看，他手里的牌比上赛季更加丰富。主力阵容之外，还有足够多的球员可以承担轮换任务。对费耶诺德的比赛就是一个例子，弗里克进行了人员调整，球队的进攻节奏并没有明显下降。
对阵费耶诺德的5-1，就是最直观的体现。巴萨全场控球率达到71%，射正9次，比赛大部分时间都掌握着主动权。
对于弗里克来说，这当然是好事。他可以继续调整球队，继续让新援融入体系，也可以继续观察拉菲尼亚、亚马尔、阿德耶米这些进攻球员能够把状态维持多久。
尤其是国家德比已经确定将在10月25日进行，地点就在Spotify诺坎普球场。这场比赛将成为双方本赛季第一次正面碰撞。届时，巴萨是否真有资格被称为欧洲最强球队之一，皇马究竟能不能跟上弗里克的节奏，都会有一个更加直接的答案。
与此同时，皇家马德里的开局也值得放在一起观察。
但至少在这个9月，欧洲各大豪门已经没有理由继续把这支巴萨当成一支普通的竞争者。
【比赛分析】
北京时间1月16日，NBA常规赛，勇士116-115险胜森林狼，勇士重回西部第十。
首节比赛，库里早早找到手感单节4记三分砍下12分，森林狼全队手感冰凉仅得到12分，勇士领先22分结束第一节。第二节，爱德华兹连中三分率队追分，森林狼在半场结束时将分差缩小到13分。第三节，森林狼继续缩小分差，分差回到个位数。末节，森林狼不断缩小分差在关键时刻将比分扳平，库里命中关键三分锁定胜局。最终，勇士116-115险胜森林狼。
勇士（20-20）：库里31分8助攻、维金斯24分5篮板、希尔德18分3抢断、施罗德12分3助攻、穆迪11分4篮板
森林狼（21-19）：迪文岑佐28分6篮板9助攻、爱德华兹28分8篮板、兰德尔17分6篮板、里德15分6篮板、麦克丹尼尔斯14分4篮板4助攻
（修楚）
【球队数据】
姆巴佩即将迎来个人欧冠第100次出场。目前他在99场欧冠比赛中打进71球，与劳尔并列赛事历史射手榜第五位。
截至目前，姆巴佩已经在欧冠打进71球，这些进球来自他代表过的三支参赛球队。欧冠也是他至今尚未赢得的赛事之一，2020年他曾参加欧冠决赛，但最终0-1不敌拜仁慕尼黑。
姆巴佩的欧冠进球记录中，包括1次单场打进4球，发生在对阵希腊球队奥林匹亚科斯的比赛中，球队最终4-3取胜，其中有3粒进球都是一脚完成，他在禁区内展现出了中锋式的终结能力。
2022-23赛季：8场，5场取得进球，7球
2021-22赛季：8场，5场取得进球，6球
2023-24赛季：12场，6场取得进球，8球
2020-21赛季：10场，4场取得进球，8球
上赛季，姆巴佩以15粒进球成为欧冠最佳射手。整个赛季他完成56次射门，其中30次射正，15次转化为进球，射正后的进球转化率为50%；另外13次射门偏出，13次射门被封堵。
姆巴佩的欧冠故事始于2016-17赛季的摩纳哥。当时他在对阵勒沃库森的比赛中完成欧冠首秀，仅获得13分钟出场时间，他替补换下队友巴卡约科，并在场上与如今的队友伯纳多-席尔瓦共同踢了大约5分钟。
2019-20赛季：10场，3场取得进球，5球
2017-18赛季：8场，4场取得进球，4球
此后又过了两场比赛，姆巴佩才打进自己的欧冠首球。那场比赛摩纳哥3-5不敌曼城，而这也是姆巴佩第一次在欧冠首发。他打入了摩纳哥的第二球，一度帮助球队将比分反超为2-1。
如今，他即将迎来自己在欧洲最高水平俱乐部赛事中的第100次出场。
凭借71粒进球，姆巴佩目前与劳尔并列欧冠历史射手榜第五位。排在他们之前的是C罗的140球、梅西的129球、莱万多夫斯基的109球以及本泽马的90球。
从那时至今，姆巴佩已经参加99场欧冠比赛，打进71球，场均进球数为0.71球。在这99场比赛中，他有49场取得进球，也就是说，他几乎在自己参加的一半欧冠比赛中都能进球，而且进球方式多种多样。
姆巴佩各赛季欧冠数据如下：
2026-27赛季：1场，1场取得进球，1球
2024-25赛季：14场，5场取得进球，7球
2016-17赛季：9场，5场取得进球，6球
2025-26赛季：11场，7场取得进球，15球
此外，他还完成过4次帽子戏法，其中2次是在效力皇家马德里期间完成，对手分别是曼城和阿拉木图凯拉特；他还有11次梅开二度，并在另外33场比赛中各打进1球。
2018-19赛季：8场，4场取得进球，4球
本赛季欧冠对阵国际米兰，姆巴佩接到卜拉欣-迪亚斯的传球，为皇家马德里首开记录。上赛季成为欧冠最佳射手的法国前锋，新赛季依旧从进球开始。
总计：99场，49场取得进球，71球。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
巴塞罗那的赛季开局，已经好得有些不像话。
更有意思的是客场表现。上赛季同期，巴萨3场西甲客场打进7球、丢3球，还有1场平局。本赛季目前只有2场联赛客场，但已经打进10球，而且一球未失。
巴萨真正的野心，从来不是9月赢几个球，而是到了春天依然能够保持竞争力。
那时的巴萨已经很有竞争力，西甲前4轮拿到10分。但放到今天来看，仍然能看出差距。
他回到伯纳乌之后面对的第一支真正强势的巴萨，已经不是一支只会靠年轻球员冲起来的球队。
这支巴萨有速度，有技术，也有越来越成熟的比赛控制能力。
这些数字已经足够说明问题。
本赛季前5场比赛，巴萨先后5-0战胜埃尔切、2-0战胜毕尔巴鄂竞技、5-2战胜巴列卡诺、5-0战胜瓦伦西亚，然后又在欧冠首战5-1战胜费耶诺德。西甲4战全胜拿满12分，5场比赛22球、3个失球，净胜球达到+19。
而且现在的拉菲尼亚已经不只是一个边锋。
和上赛季相比，巴萨的提升尤其明显。2025/26赛季前5场正式比赛，球队取得4胜1平，打进15球，丢4球。那段赛程包括西甲3-0战胜马洛卡、3-2战胜莱万特、1-1战平巴列卡诺、6-0大胜瓦伦西亚，以及欧冠客场2-1战胜纽卡斯尔。
更麻烦的是，他们现在还进球成瘾。
这恰恰缓解了巴萨此前最大的疑问。
所以，现在谈巴萨已经把皇马甩开还为时过早。
周三晚间，巴萨在Spotify诺坎普球场5-1战胜费耶诺德，用一场酣畅淋漓的胜利开启欧冠征程。至此，弗里克的球队各项赛事5战全胜，5场比赛打进22球，仅丢3球。
拉菲尼亚在前面冲，亚马尔负责创造，阿德耶米提供速度和突破，费尔明、佩德里以及罗德里从中场不断输送火力。就连加布里埃尔·热苏斯，也已经在欧冠赛场完成了加盟巴萨后的首粒进球。
当然，现在谈赛季大结局还太早。足球最有意思的地方就在这里，9月踢得像冠军，不代表5月一定能捧杯。但至少从开局来看，弗里克手里的这支球队，比去年更加成熟，也更加有底气。
尤其是进攻端，拉菲尼亚正在把自己的状态推向一个新的高度。
他越来越像巴萨进攻体系里的核心人物。可以从边路启动，可以往中路靠，也可以直接出现在中锋位置完成终结。对费耶诺德的第3个进球就是很好的例子，佩德里送出直塞，拉菲尼亚前插完成射门，整个过程已经越来越像一名成熟的9号位球员。
这位巴西球员前4轮西甲已经打进6球，随后又在欧冠对阵费耶诺德时梅开二度。首球只用了3分钟，第二球则来自佩德里的精妙直塞。5场比赛8球，这样的效率已经足够夸张。
所以现在真正值得关注的，已经不是巴萨能不能进球，而是这支球队能不能一直这么踢。
这不只是一个漂亮的开局，更像是在向欧洲各大豪门提前打招呼：这支巴萨，今年不好对付。
现在距离那场比赛还有一个多月。
今夏莱万多夫斯基和费兰·托雷斯离队，球队又没能签下胡利安·阿尔瓦雷斯，中锋位置一度让人担心。可比赛踢到现在，巴萨非但没有因为缺少传统中锋而进攻乏力，反而打出了更丰富的进攻方式。
这对于一支要同时应付西甲、欧冠以及国内杯赛的球队来说，意义非常大。
这才是弗里克接下来最大的课题。
穆里尼奥的球队前5场正式比赛取得4胜1负，打进12球，丢4球。西甲前4轮拿到9分，目前排名第3。皇马先后战胜西班牙人、皇家社会和马拉加，随后客场0-1输给贝蒂斯，欧冠首战又在主场2-1战胜国际米兰。
对于穆里尼奥来说，情况可能就没有那么轻松了。
但有一点很清楚，巴萨的开局确实给皇马带来了压力。
赛季才刚刚开始，巴萨已经把警报拉响了。至于这场警报最终会不会变成冠军的号角，还得等到明年春天才能知道。
场均进球从上赛季同期的3球提升到4.4球。零封场次也从2场增加到3场。
从目前来看，他手里的牌比上赛季更加丰富。主力阵容之外，还有足够多的球员可以承担轮换任务。对费耶诺德的比赛就是一个例子，弗里克进行了人员调整，球队的进攻节奏并没有明显下降。
对阵费耶诺德的5-1，就是最直观的体现。巴萨全场控球率达到71%，射正9次，比赛大部分时间都掌握着主动权。
对于弗里克来说，这当然是好事。他可以继续调整球队，继续让新援融入体系，也可以继续观察拉菲尼亚、亚马尔、阿德耶米这些进攻球员能够把状态维持多久。
尤其是国家德比已经确定将在10月25日进行，地点就在Spotify诺坎普球场。这场比赛将成为双方本赛季第一次正面碰撞。届时，巴萨是否真有资格被称为欧洲最强球队之一，皇马究竟能不能跟上弗里克的节奏，都会有一个更加直接的答案。
与此同时，皇家马德里的开局也值得放在一起观察。
但至少在这个9月，欧洲各大豪门已经没有理由继续把这支巴萨当成一支普通的竞争者。
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