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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

北京时间4月16日消息,2023-2024赛季CBA季后赛12进8淘汰赛,上海男篮118-98战胜北京首钢,总比分2-1晋级八强,将在1/4决赛对阵浙江男篮。

第二节,上海开局突然发力,打出一波18-2的超级攻击波,一口气领先到16分。基恩加速上篮止血,随后他又飚进三分,方硕也在外线发炮,刘铮快攻轻松上篮,李弘权中距离抛投打进,半场上海60-39领先。

首钢队:基恩30分6助攻,雷蒙9分6篮板,方硕10分7助攻,范子铭10分5篮板,丘天10分6篮板,张才仁13分,曾凡博6分。

刘梓鹏回敬一记三分,李弘权空切上篮得手,刘正清底角三分再中,比赛失去悬念,首钢也提前换下外援基恩,最终,上海118-98战胜首钢,总比分2-1淘汰对手晋级八强。

经过一段时间的中断后比赛恢复进行,刘铮飚进三分,丘天打成2+1,张才仁右侧再接一记三分,李弘权2罚2中,田宇翔、雷蒙和基恩连续命中4记三分,但首钢依然落后20分,时间只剩4分钟。

第四节,场上火药味渐浓,方硕和刘铮发生口角,方硕被戴昊推了一把,双方积攒的火气全面爆发。裁判看过回放后,将从替补席冲入场首钢球员曾凡博、翟晓川、朱彦西驱逐,发生冲突的方硕和戴昊也被驱逐。

第一节,上海7-2开局,方硕转换进攻上篮得分,王哲林空切轻松拿2分,双方6次交换领先,4次战成平分,范子铭篮下压哨出手命中,首钢26-24领先。

第三节,上海攻势不减,一度领先到32分,基恩抛投追2分,他一个人连投带罚连得6分,但首钢依然65-88落后。

上海队:李弘权16分8篮板5助攻,王哲林6分7篮板,布莱德索12分5篮板6助攻,越南26分,闫鹏飞22分12篮板,培根15分6篮板4助攻2抢断,戴昊5分6助攻。

(勿忘初衷)

【球队数据】

西班牙《马卡报》聚焦了皇马最近引发争议的跑动数据。

在“高强度跑”这一项上,皇马场均只有4975.5米,同样垫底;高强度动作次数也排在最后一名。这三项数据确实反映了皇马在场上不够“勤快”。

高强度跑(HSR):时速在19.8到25.2公里之间。

公里数不代表一切

在马德里德比这样关键的比赛中失利,输球的一方难免会被外界拿着放大镜寻找缺点。皇马这次也没能幸免。在1-2负于马竞后的24小时内,“皇马是西甲跑动最少的球队”这一数据开始疯传。这个标题虽然抓人眼球,但其实把问题简单化了。

这些数据记录的是球员在压迫持球人、前插找空位或丢球后疯狂回追时的动作。剩下的绝大部分跑动,其实只是没什么实际威胁的“无效里程”。

数据显示,皇马场均跑动距离为104.3公里,在西甲20支球队中排名倒数第一。此前有传闻说皇马只跑了84公里,这显然是不专业的,因为职业球队全场跑动低于100公里是非常罕见的。

说皇马“不跑”其实不准确,准确地说应该是皇马的“跑动距离比别人短”。

巴萨的数据最能说明问题。作为联赛领头羊,巴萨场均跑动108.6公里,仅排在联赛第16位,跑得也不多。

冲刺:时速超过25.2公里。

数据分析公司(如Driblab)通常会将球员的跑动分为几个等级,其中最关键的是两类:

巴萨的“反面教材”:跑得少,但跑得快

皇马现在面临的问题不是球员懒,而是缺乏那种能带动节奏的高强度跑动。公里数会骗人,但高强度冲刺的数据往往能反映出一支球队到底有没有统治力。

如果只靠跑动距离来衡量足球,那只看对了一半。一支球队可以全场慢悠悠地集体晃悠,最后跑出来的公里数可能和另一支全场不断高速反击的球队差不多。虽然数据一样,但对比赛的贡献完全不同。

皇马的真实数据:确实垫底,但有细节

但有意思的转折出现在“冲刺”这一项上。皇马的冲刺距离排在西甲第11位,处于联赛中游水平。这意味着穆里尼奥的球队在最高速爆发力上并不输给别人,真正的问题出在平时的接应、压迫和中段加速上,这些决定比赛节奏的环节皇马做得不够。

在现代足球中,比起全场跑了多少公里,球员在场上的“有效速度”其实更重要。西甲领头羊巴萨的表现就是最好的证明。

跑动距离榜并不等同于联赛积分榜。巴萨和皇马的总跑动距离都不算多,但巴萨赢在“该快的时候绝对快”。

但关键在于,巴萨的高强度跑距离排在联赛第6,冲刺次数更是高居全联赛第一。相比之下,皇马的冲刺次数甚至排不进前列。

【历史交锋】

蓉城曾先后拿到了3个冠军点,但他们都未能把握住:9月6日,第26轮,蓉城只要取胜就能提前4轮夺冠,但最终0-0被河南逼平;10月10日,第27轮,蓉城只要不败就能提前3轮夺冠,但最终被津门虎0-1绝杀。

我们有可能会见证中超史上最大的奇迹之一:最后3轮联赛,蓉城的赛程比英博要艰难很多。第28轮,蓉城要客场踢海港。第29轮,蓉城则要与英博正面交锋。第30轮,蓉城客场挑战泰山。

以蓉城最近的状态来看,他们完全可能在最后3轮遭遇全输的结果。相比之下,英博的赛程要相对简单一些:除了与蓉城正面交锋,英博另外2个对手是新鹏城、津门虎。

今日,只要大连英博输球,蓉城也能提前3轮夺冠,但英博最终4球大胜。中超的冠军悬念依旧没有结束。联赛还剩3轮,蓉城夺冠的几率很大,但是不到最后一刻,谁也不知道蓉城会不会翻车。

10月11日晚间,中超第27轮焦点战,大连英博在客场4-0横扫青岛西海岸。积分榜上,英博仍排第2,落后榜首蓉城9分。联赛还剩3轮,蓉城依旧无法提前夺冠。

记者王速表示:“心疼成都球迷五秒钟……还得再煎熬一周!不过下一轮,大连主场对深圳,成都客场踢海港,正常来看,成都提前夺冠的概率还是不大!那么10.24的下午,成都主场VS大连,这场可能真是又一次成都保卫战了!不过95年保卫的是生命,这次保卫的是脸面!如果真让大连四连胜逆转夺冠,这将是中超历史上最大的笑话!”

【球员介绍】

2025全运会乒乓球项目成年组进行体能测试,国乒名将们跟随各省队参加,测试现场欢声笑语,气氛轻松。

12分钟跑实行了9年,也见证了中国足球职业化初期起步的9年。

实施9年之后,12分钟跑退出了历史舞台,代之以yoyo体测,模拟足球比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作内容,更注重足球项目特点。

孙颖莎在立定跳远项目中拿下2米06的满分成绩,也比较满意。如果横向对比,中国大学生体测标准中,女生的立定跳远满分成绩是2米07。

有人说足球不是田径,12分钟匀速跑不符合足球多为短途爆发力冲刺的项目特点,太过生硬;

王楚钦在腹肌耐力计时后喊队友“拉我起来”,引发现场笑声;老将马龙在坐姿旋转抛球时,轻松扔出5米65的成绩,他半开玩笑说:“够了,及格就行了。”

由于事关能不能踢上甲A,和球员饭碗挂上了钩,体测一下变得空前重要,媒体会对体测进行直播和报道,关注度甚至不亚于联赛本身。

体测的初衷是为了强化运动员的基础体能,同时侧重项目技能,但有时候,一些拍脑袋想出来的一刀切式体测,就有点让人啼笑皆非了。

根据全运会竞赛规定,所有参赛运动员(港澳选手除外)都必须参加体能测试,综合评分达标(40分)才能参加全运会,这体现出对体能基础的重视。

而游泳恰恰需要身体柔软,尤其注重踝关节柔韧性,很多游泳选手对于跑步项目都是很不擅长的,比如菲尔普斯,走路都不是很协调,但下了泳池却如鱼得水。

比如44岁以下的男女棋手要测1000米和800米跑,60岁以上的男女棋手要测3000米快走,不达标就无法参赛。

这就是拍脑袋一刀切体测的荒唐之处了。有专业教练分析,水上运动和陆上运动,是两种相反的运动项目,通俗来讲,长跑等陆上训练,会导致踝关节肌肉僵硬、身体变沉重。

不过在老体育迷的记忆中,“体测”可是一个令人生畏的词,当年甚至达到闻之色变的地步,无论体育迷还是运动员莫不如此。

但也有人说,匀速跑动能力是足球的基础,基础达不到说明练得不行。

根据规定,12分钟跑不到2900米的直接淘汰,剥夺该年甲A联赛的参赛资格;

因此,拿长跑成绩来考核游泳运动员,让他们挪出大量训练时间去练跑步,其实违背了术业有专攻的原则。

3400米则是免测线,跑出这个成绩的,免测折返跑直接拿到甲A资格……

如果跑步和快走是对基础体能的测试,还有那么一点关联性的话,那么棋手们还要测立定跳远和投实心球,还有身体柔韧度的坐位体前屈测试,就有点不知所云了。

跑出3100米及格线者,参加后面的5X25米折返跑,也过关后才获得参赛资格;

但仍有一些特点鲜明但体能欠佳的球员折在这上面,比如快刀浪子高峰,就因为yoyo体测未过而一气之下选择退役。2011年,yoyo体测不再和上岗证挂钩,强制性体测至此退出了中国足坛。

来看看乒乓球项目的体测都有什么项目。

成绩为2900米到3100米的,给一次补测机会,补测须跑出3100米才算过关;

体测也引发了很大的争议。

虽然会有高洪波等少数特定类型球员被淘汰的惋惜,但必须承认,在体测要求下,中国球员的整体体能情况是向上走的。

很多游泳选手对体测给出这样的反馈:“跑步跑得快,水里打腿肯定会受到影响,因为我们要脚腕软,但跑步需要脚腕硬。因为我们从小专业训练游泳的,没有跑步的肌肉组织,一下子跑那么多,很容易受伤。”

2020年中国象棋甲级联赛推出棋手的体测标准,达标者才能获得象甲联赛参赛资格,细看体测项目,让人有些摸不着头脑。

当年的全国游泳冠军赛,游泳选手能不能进决赛,和长跑成绩挂上了钩,听起来是否怪哉?可它真真切切发生了。

基础体能三项:30米冲刺跑、腹肌耐力计时、背肌耐力计时;

有网友调侃,棋手们测掷实心球是什么鬼?下象棋还有臂力要求?是棋子太大太重了,还是方便输急了以后有力气掀桌子?

还有更荒唐的。

体测头一年,就有不少足坛名将没有及格,直接被剥夺了参赛资格,包括高洪波、李红军、翟彪、蔡晟,因为没过2900米及格线而整整一年无球可踢……

为了应对体测,各象棋队在训练中加强了相关联系,年轻棋手们开始了跑圈,老同志们则绕着操场疾步如飞,还有扔实心球、练习跳远等,很难想象这是发生在象棋队的景观……

这就制造了不少让人目瞪口呆的出局案例。比如当时在女子800米和1500米自由泳中均排预赛第一、打破亚洲纪录的王简嘉禾,因为3000米长跑不够快,没能进入自由泳决赛。

对于处在该项目金字塔顶的国乒选手来说,体能测试其实非常基础,过关没有太大问题,现场感觉甚至更像是“综艺现场秀”。

到了02世界杯那批国脚,12分钟跑已不再是难事,跑不死的李铁就不用说了,他在平原跑出过3600米的神迹,和吴承瑛并称两大跑不死;杨晨,徐云龙、肇俊哲等人都是3200起步,就连被米卢称为体能困难户的孙继海,也能跑出3200。

1992年,时任足协顾问年维泗、时任足协副主席王俊生力推,甲A球队开始12分钟跑测试,目的是强制性提高球员体能,1994年更是与球员饭碗直接挂了钩。

老球迷一定记得“12分钟跑”,这个专有名词伴随着中国足球和甲A联赛多年,曾引发全国性热议。

根据规定,游泳预赛的前16名运动员,还要根据体测得分排序,体测排在前8的运动员方能进入决赛。

专项体能五项:侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。

虽然全运会体测是强制性的,但从项目安排看,比较注重专项运动特点,测的都是平时运动员要练的内容,而且标准定得也相对合理。

说到底,体测只是一种手段,目的是加强运动员的基础体能,但具体测什么、以什么标准测,却是一门科学。既是科学,就要由专业的人进行专业研究与标准制定,切忌自上而下一拍脑门搞一刀切,否则“扔不远实心球就别下象棋”的荒唐事恐怕还会再次出现。(李普利)

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