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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月12日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第30轮， 青岛男篮103-100险胜辽宁男篮。
上海队：王哲林13分8篮板，威尔逊21分5篮板，李弘权9分，霍金斯25分5篮板5助攻，刘铮17分，布莱德索16分10助攻。
上海121-95江苏
第一节，开场后经过短暂相持青岛队开始发力，一波11-0的攻击波领先到13分，李虎翼空位三分入网止血，米奇单打付豪得手，第一节青岛狂轰39分，39-23领先。第二节，青岛队攻势有所放缓，辽宁趁势发起反扑，节中一波12-0的攻击波追到只差4分，半场青岛58-50领先。
辽宁队：赵继伟4分5助攻，弗格41分4助攻，韩德君9分13篮板，付豪12分5篮板，李虎翼8分，王岚嵚7分，威尔斯6分。
江苏队：李承耀12分6篮板，古德温14分4篮板5助攻，刘泽希11分，汤普森10分6篮板，杰克逊30分，崔晓龙7分6助攻。
第三节，辽宁抢开局出一波12-5的攻势再度追到只差1分，王睿泽2罚全中，李晓旭和弗格连中三分帮助辽宁反超比分，青岛单节净负17分，辽宁85-76领先。第四节，比赛进入白热化，青岛队苦苦追赶，在最后2分20秒追到还差5分，韩德君2罚不中，转过来杨瀚森单打韩德君得手，赵嘉义急停跳投扳平比分，段昂君和威瑟斯庞连续罚球得分终结比赛，最终，青岛男篮103-100险胜辽宁男篮。
青岛队：威瑟斯庞25分8篮板11助攻，王睿泽22分，杨瀚森22分11篮板4助攻3抢断4盖帽，米奇18分12篮板，赵嘉义6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
当一支刚刚登顶联赛的冠军队伍，没有选择拆队重建，反而在保留全部夺冠核心的基础上继续补强，这样的阵容厚度足以震动整个CBA。
6、王哲林
上赛季上海久事时隔24年重新捧起至尊鼎，新赛季大鲨鱼不仅守住冠军班底，外援再度升级，本土老中青三代无缝衔接。纵观全联盟，很难找到第二支在核心实力、轮换深度、大赛经验上能与之匹敌的队伍。毫不夸张的说，这套阵容，卫冕概率接近九成，具体阵容如下：
8、刘礼嘉
王哲林是MVP级别的中锋，他一点都不软，上赛季上海久事夺冠，他在内线发挥了重要作用。王哲林在新赛季的常规赛期间要收着打，把能量留在季后赛。
3、麦基
在我心目中，张镇麟就是当今中国男篮第一小前锋，身体素质出众、攻防一体，多次代表中国男篮出征世界大赛，在上海久事的首个赛季，就帮助球队夺冠。
李弘权是当红国手之一、顶级锋线之一，甚至我认为他就是当今中国男篮最有血性的球员，敢打敢拼、不惧困难，具有永不言弃的精神和强烈的好胜心。
本土球员
古德温是上赛季的FMVP，他这样的球员非常适合CBA联赛，组织进攻能力出色，强解能力出众，一旦球队陷入困境，他可以站出来扛着球队前进。
7、李添荣
刘礼嘉22岁，也是一位年轻且出色的锋线，也入选过国家队。希望能够在新赛季打出自己的特点，找回自己曾经的信心，再接再厉，争取得分能够上双。
1、古德温
4、张镇麟
虽然麦基上赛季在北京首钢表现一般，但他在CBA联赛也算是中等偏上的大外援，瘦死的骆驼比马大，夺得过三次NBA总冠军，多次经历大场面，经验非常丰富。
2、拉塞尔
毫不夸张的说，拉塞尔就是当今CBA联赛第一外援，他入选过NBA全明星阵容，现在仍处于巅峰时期，我相信他在新赛季场均能够拿到30+5+5这样的数据。
李添荣也真正成为上海久事的门面球员之一，已经连续三个赛季场均得分上双，他和李弘权被称为“二李”，在未来多年，他都会是球队的中流砥柱之一。
三位外援
5、李弘权
除了以上八位球员之外，上海久事还拥有崔晓龙、刘铮、袁堂文、偰李永炜、闫鹏飞等多位知名球员，有足够的阵容深度，在卢伟指导的率领之下，根本没有对手，99％能再次夺冠，你觉得呢？
【历史交锋】
两度零封对手！恩里克带队欧冠对阵曼城拿下4胜1负战绩
16/17赛季欧冠小组赛，巴萨主场4-0大胜曼城，不过客场之战，这也是恩里克欧冠对阵曼城唯一的败仗，巴萨1-3不敌对手。
24/25赛季欧冠小组赛，巴黎坐镇主场4-2逆转战胜曼城。
欧冠联赛阶段第2轮焦点对决上演，曼城主场迎战巴黎圣日耳曼。数据显示，大巴黎教练恩里克过往执教生涯一共5次在欧冠和曼城交手，斩获4胜1负的出色战绩，其中完成两次零封。
14/15赛季欧冠1/8决赛，执教巴萨的恩里克完成对曼城的双杀，两回合比分分别是2-1、1-0战胜蓝月军团。
【球员介绍】
谈起当初的留洋岁月，于海说了一个故事。“加盟维特斯队两个多月后，我跟随国奥队去法国参加土伦杯赛。当我一出场就感受到巨大的反差——这里的比赛节奏怎么这么慢。”在那届土伦杯上，帮助国奥队拿到亚军的于海收获“铜球奖”，他坦言在维特斯的两个月锻炼让自己飞速成长，“毕竟来土伦杯参赛的都是年轻球员，相比之下，荷甲的训练、比赛节奏要快得多。我刚到维特斯时，根本适应不了日常训练的强度，球还没滚到你脚下，防守队员已经贴上来了，根本不会给你思考和调整的时间。两个多月练下来，我才刚刚适应这种节奏，所以能在土伦杯上踢得游刃有余。”
徐新代表马竞一线队参加友谊赛
在球场上，适应荷甲的快节奏着实令于海“痛苦不已”，而在球场外的日常生活里，他的运气相当不错。“当时维特斯考虑得非常周到，让我住在一位俱乐部厨师老奶奶的家里。她不仅能做亚洲口味的饭菜，还能开车带我去基地参加训练，一下子就解决了我的两大生活难题。”于海告诉记者，去荷兰前，他买了一堆的老干妈、泡面、榨菜，就怕吃不惯国外的饭菜，但最终这些“战略物资”全部都在自己房间里放到过期，“如果想要留洋的话，这些生活问题肯定避不开，准备充分就能让自己把所有精力放到足球场上。”
“直到今天，我都非常怀念当初在荷兰踢球的日子。在那里的每一天都让我非常享受。”当于海聊起效力于荷甲球队维特斯的经历时，他的语气里透着幸福感，“留洋是我从小就立下的目标。虽然说在荷兰的时间并不长，却让我学到很多，提升很快。作为一名过来人，我强烈建议以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的这批中国足球新生力量出国看一看，只要有机会，就大胆地走出去尝试。这不仅将给他们的职业生涯带来很大帮助，也能给中国足球带来积极影响。”
16岁就加盟马竞的徐新同样很幸运。“吃、住、上学等各方面，俱乐部给我们安排得很好，基本没什么问题。最开始的时候，我爸妈也陪着我过去了，看到对方的安排如此正规后，很快就回国了。”说到这里，徐新开心地笑了起来，“但是即便如此，刚到马德里时还是有一种很强烈的陌生感，身边全是外国人，语言也不通，心里真有点没底。好在当时自己年纪小，性格也还行，很快就和队友们混熟了。”
从2010年加入马竞青训营，到2015年跟随马竞一队训练，徐新通过自己的努力获得了巨大成长。“在我看来，如果机会合适的话，留洋一定要趁早。”徐新同样提到了一个细节，“当时马竞教练西蒙尼让我跟着一线队训练时，我真没感受到太大冲击。当然，一队球员的实力肯定都非常强，但球队的整体风格和训练、比赛的节奏，我其实已经从青年队就开始适应了，在B队时的对抗强度已经很高。如果没有前几年在各级梯队打下的基础，我肯定无法那么快就适应一队的强度和节奏。”
做决定前，先考虑清楚困难情况
以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的中国足球新生代，展现出了潜力。对于旅欧，应该谨慎计划，大胆尝试。
虽然支持中国足球新一代尽早留洋，但作为过来人，徐新也提醒后辈们一定要尽可能多地考虑困难情况。“就从竞技层面来说，你很难想象可能将要面对的竞争。”徐新告诉记者，当时他跟着马竞一队踢了一些季前赛和友谊赛，但正式比赛根本没有机会，“当时一队一共就三个非欧盟球员名额，和我竞争的是哥伦比亚和巴西的国脚，我拿到名额的可能性基本为零。我说这些并不是给大家泼冷水，而是作为一名中国球员，你必须要考虑到这种现实的情况。除非你特别优秀，比竞争对手强出一截，否则人家很难把机会给你。”
尽早体验欧洲强度，才能获得更大成长
于海代表维特斯队参加比赛
除了在球场内，球场外的挑战同样严峻。“我当时的运气好，被挑中进入了马竞的一条龙培养体系。试想，如果你只身出国，吃不好、住不好，训练也适应不了，跟不上节奏，比赛又踢不上，这么多环节只要有一个地方没做好，心态就会受到很大的冲击。”徐新告诉记者，职业球员自然会有想去国外看看的梦想，但在做决定时，必须谨慎，“一定要选择一条相对健康的道路，以及比较完善的有保障的方式出去，如果只想着靠自己一个人在国外拼出一条路，那太难了。如果准备不充分，不如在中超展现自己。”
2007年3月，19岁的于海美梦成真，成为维特斯的一员，而徐新更是在16岁时便踏上了旅欧之路，从西甲劲旅马德里竞技的青训营成长，到跟随一线队训练。聊起中国足球新一代的留洋话题时，徐新更多地提到了竞争：“我当然支持他们走出去，而且越早越好。同时我也希望他们慎重考虑，不能为了出去而出去。在国外你所面对的竞争超出想象，吃、住、语言等各方面都会成为你必须面对的难题。一定要想好了再做。”
身为海港俱乐部U19梯队教练，于海承认中国足球近年来涌现出越来越多的好苗子，他同样认为，球员有机会留洋，千万不能好高骛远。“以中国球员目前的能力和水平，很难拥有主动选择的机会，说自己想去哪家俱乐部就去哪家。如果想好了要留洋，那么首先考虑的问题必须是出场时间，而不是去哪个联赛。”于海坦言，中国球员如今在欧洲高水平联赛一片空白，也决定了我们的球员目前很难在欧洲完全得到认可，“日本为什么能出三笘薰，韩国为什么能出孙兴慜？是因为他们有数百位球员在欧洲小俱乐部打拼了很长时间，他们的长时间努力让欧洲足坛认可了日韩球员的能力，这才有顶尖俱乐部给他们表现的机会。如今中国足球要从第一步开始走起，先要打好基础，把留洋的基数做大，千万不能想着一步登天。”
【比赛分析】
北京时间1月12日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第30轮， 青岛男篮103-100险胜辽宁男篮。
上海队：王哲林13分8篮板，威尔逊21分5篮板，李弘权9分，霍金斯25分5篮板5助攻，刘铮17分，布莱德索16分10助攻。
上海121-95江苏
第一节，开场后经过短暂相持青岛队开始发力，一波11-0的攻击波领先到13分，李虎翼空位三分入网止血，米奇单打付豪得手，第一节青岛狂轰39分，39-23领先。第二节，青岛队攻势有所放缓，辽宁趁势发起反扑，节中一波12-0的攻击波追到只差4分，半场青岛58-50领先。
辽宁队：赵继伟4分5助攻，弗格41分4助攻，韩德君9分13篮板，付豪12分5篮板，李虎翼8分，王岚嵚7分，威尔斯6分。
江苏队：李承耀12分6篮板，古德温14分4篮板5助攻，刘泽希11分，汤普森10分6篮板，杰克逊30分，崔晓龙7分6助攻。
第三节，辽宁抢开局出一波12-5的攻势再度追到只差1分，王睿泽2罚全中，李晓旭和弗格连中三分帮助辽宁反超比分，青岛单节净负17分，辽宁85-76领先。第四节，比赛进入白热化，青岛队苦苦追赶，在最后2分20秒追到还差5分，韩德君2罚不中，转过来杨瀚森单打韩德君得手，赵嘉义急停跳投扳平比分，段昂君和威瑟斯庞连续罚球得分终结比赛，最终，青岛男篮103-100险胜辽宁男篮。
青岛队：威瑟斯庞25分8篮板11助攻，王睿泽22分，杨瀚森22分11篮板4助攻3抢断4盖帽，米奇18分12篮板，赵嘉义6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
当一支刚刚登顶联赛的冠军队伍，没有选择拆队重建，反而在保留全部夺冠核心的基础上继续补强，这样的阵容厚度足以震动整个CBA。
6、王哲林
上赛季上海久事时隔24年重新捧起至尊鼎，新赛季大鲨鱼不仅守住冠军班底，外援再度升级，本土老中青三代无缝衔接。纵观全联盟，很难找到第二支在核心实力、轮换深度、大赛经验上能与之匹敌的队伍。毫不夸张的说，这套阵容，卫冕概率接近九成，具体阵容如下：
8、刘礼嘉
王哲林是MVP级别的中锋，他一点都不软，上赛季上海久事夺冠，他在内线发挥了重要作用。王哲林在新赛季的常规赛期间要收着打，把能量留在季后赛。
3、麦基
在我心目中，张镇麟就是当今中国男篮第一小前锋，身体素质出众、攻防一体，多次代表中国男篮出征世界大赛，在上海久事的首个赛季，就帮助球队夺冠。
李弘权是当红国手之一、顶级锋线之一，甚至我认为他就是当今中国男篮最有血性的球员，敢打敢拼、不惧困难，具有永不言弃的精神和强烈的好胜心。
本土球员
古德温是上赛季的FMVP，他这样的球员非常适合CBA联赛，组织进攻能力出色，强解能力出众，一旦球队陷入困境，他可以站出来扛着球队前进。
7、李添荣
刘礼嘉22岁，也是一位年轻且出色的锋线，也入选过国家队。希望能够在新赛季打出自己的特点，找回自己曾经的信心，再接再厉，争取得分能够上双。
1、古德温
4、张镇麟
虽然麦基上赛季在北京首钢表现一般，但他在CBA联赛也算是中等偏上的大外援，瘦死的骆驼比马大，夺得过三次NBA总冠军，多次经历大场面，经验非常丰富。
2、拉塞尔
毫不夸张的说，拉塞尔就是当今CBA联赛第一外援，他入选过NBA全明星阵容，现在仍处于巅峰时期，我相信他在新赛季场均能够拿到30+5+5这样的数据。
李添荣也真正成为上海久事的门面球员之一，已经连续三个赛季场均得分上双，他和李弘权被称为“二李”，在未来多年，他都会是球队的中流砥柱之一。
三位外援
5、李弘权
除了以上八位球员之外，上海久事还拥有崔晓龙、刘铮、袁堂文、偰李永炜、闫鹏飞等多位知名球员，有足够的阵容深度，在卢伟指导的率领之下，根本没有对手，99％能再次夺冠，你觉得呢？
【历史交锋】
两度零封对手！恩里克带队欧冠对阵曼城拿下4胜1负战绩
16/17赛季欧冠小组赛，巴萨主场4-0大胜曼城，不过客场之战，这也是恩里克欧冠对阵曼城唯一的败仗，巴萨1-3不敌对手。
24/25赛季欧冠小组赛，巴黎坐镇主场4-2逆转战胜曼城。
欧冠联赛阶段第2轮焦点对决上演，曼城主场迎战巴黎圣日耳曼。数据显示，大巴黎教练恩里克过往执教生涯一共5次在欧冠和曼城交手，斩获4胜1负的出色战绩，其中完成两次零封。
14/15赛季欧冠1/8决赛，执教巴萨的恩里克完成对曼城的双杀，两回合比分分别是2-1、1-0战胜蓝月军团。
【球员介绍】
谈起当初的留洋岁月，于海说了一个故事。“加盟维特斯队两个多月后，我跟随国奥队去法国参加土伦杯赛。当我一出场就感受到巨大的反差——这里的比赛节奏怎么这么慢。”在那届土伦杯上，帮助国奥队拿到亚军的于海收获“铜球奖”，他坦言在维特斯的两个月锻炼让自己飞速成长，“毕竟来土伦杯参赛的都是年轻球员，相比之下，荷甲的训练、比赛节奏要快得多。我刚到维特斯时，根本适应不了日常训练的强度，球还没滚到你脚下，防守队员已经贴上来了，根本不会给你思考和调整的时间。两个多月练下来，我才刚刚适应这种节奏，所以能在土伦杯上踢得游刃有余。”
徐新代表马竞一线队参加友谊赛
在球场上，适应荷甲的快节奏着实令于海“痛苦不已”，而在球场外的日常生活里，他的运气相当不错。“当时维特斯考虑得非常周到，让我住在一位俱乐部厨师老奶奶的家里。她不仅能做亚洲口味的饭菜，还能开车带我去基地参加训练，一下子就解决了我的两大生活难题。”于海告诉记者，去荷兰前，他买了一堆的老干妈、泡面、榨菜，就怕吃不惯国外的饭菜，但最终这些“战略物资”全部都在自己房间里放到过期，“如果想要留洋的话，这些生活问题肯定避不开，准备充分就能让自己把所有精力放到足球场上。”
“直到今天，我都非常怀念当初在荷兰踢球的日子。在那里的每一天都让我非常享受。”当于海聊起效力于荷甲球队维特斯的经历时，他的语气里透着幸福感，“留洋是我从小就立下的目标。虽然说在荷兰的时间并不长，却让我学到很多，提升很快。作为一名过来人，我强烈建议以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的这批中国足球新生力量出国看一看，只要有机会，就大胆地走出去尝试。这不仅将给他们的职业生涯带来很大帮助，也能给中国足球带来积极影响。”
16岁就加盟马竞的徐新同样很幸运。“吃、住、上学等各方面，俱乐部给我们安排得很好，基本没什么问题。最开始的时候，我爸妈也陪着我过去了，看到对方的安排如此正规后，很快就回国了。”说到这里，徐新开心地笑了起来，“但是即便如此，刚到马德里时还是有一种很强烈的陌生感，身边全是外国人，语言也不通，心里真有点没底。好在当时自己年纪小，性格也还行，很快就和队友们混熟了。”
从2010年加入马竞青训营，到2015年跟随马竞一队训练，徐新通过自己的努力获得了巨大成长。“在我看来，如果机会合适的话，留洋一定要趁早。”徐新同样提到了一个细节，“当时马竞教练西蒙尼让我跟着一线队训练时，我真没感受到太大冲击。当然，一队球员的实力肯定都非常强，但球队的整体风格和训练、比赛的节奏，我其实已经从青年队就开始适应了，在B队时的对抗强度已经很高。如果没有前几年在各级梯队打下的基础，我肯定无法那么快就适应一队的强度和节奏。”
做决定前，先考虑清楚困难情况
以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的中国足球新生代，展现出了潜力。对于旅欧，应该谨慎计划，大胆尝试。
虽然支持中国足球新一代尽早留洋，但作为过来人，徐新也提醒后辈们一定要尽可能多地考虑困难情况。“就从竞技层面来说，你很难想象可能将要面对的竞争。”徐新告诉记者，当时他跟着马竞一队踢了一些季前赛和友谊赛，但正式比赛根本没有机会，“当时一队一共就三个非欧盟球员名额，和我竞争的是哥伦比亚和巴西的国脚，我拿到名额的可能性基本为零。我说这些并不是给大家泼冷水，而是作为一名中国球员，你必须要考虑到这种现实的情况。除非你特别优秀，比竞争对手强出一截，否则人家很难把机会给你。”
尽早体验欧洲强度，才能获得更大成长
于海代表维特斯队参加比赛
除了在球场内，球场外的挑战同样严峻。“我当时的运气好，被挑中进入了马竞的一条龙培养体系。试想，如果你只身出国，吃不好、住不好，训练也适应不了，跟不上节奏，比赛又踢不上，这么多环节只要有一个地方没做好，心态就会受到很大的冲击。”徐新告诉记者，职业球员自然会有想去国外看看的梦想，但在做决定时，必须谨慎，“一定要选择一条相对健康的道路，以及比较完善的有保障的方式出去，如果只想着靠自己一个人在国外拼出一条路，那太难了。如果准备不充分，不如在中超展现自己。”
2007年3月，19岁的于海美梦成真，成为维特斯的一员，而徐新更是在16岁时便踏上了旅欧之路，从西甲劲旅马德里竞技的青训营成长，到跟随一线队训练。聊起中国足球新一代的留洋话题时，徐新更多地提到了竞争：“我当然支持他们走出去，而且越早越好。同时我也希望他们慎重考虑，不能为了出去而出去。在国外你所面对的竞争超出想象，吃、住、语言等各方面都会成为你必须面对的难题。一定要想好了再做。”
身为海港俱乐部U19梯队教练，于海承认中国足球近年来涌现出越来越多的好苗子，他同样认为，球员有机会留洋，千万不能好高骛远。“以中国球员目前的能力和水平，很难拥有主动选择的机会，说自己想去哪家俱乐部就去哪家。如果想好了要留洋，那么首先考虑的问题必须是出场时间，而不是去哪个联赛。”于海坦言，中国球员如今在欧洲高水平联赛一片空白，也决定了我们的球员目前很难在欧洲完全得到认可，“日本为什么能出三笘薰，韩国为什么能出孙兴慜？是因为他们有数百位球员在欧洲小俱乐部打拼了很长时间，他们的长时间努力让欧洲足坛认可了日韩球员的能力，这才有顶尖俱乐部给他们表现的机会。如今中国足球要从第一步开始走起，先要打好基础，把留洋的基数做大，千万不能想着一步登天。”
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