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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月30日，湖人官方宣布，球队与篮网达成交易，德安吉洛-拉塞尔与多里安-芬尼-史密斯互换东家。
28岁的谢克-米尔顿是2018年的54号秀，本赛季场均7.4分1.9篮板2.4助攻，三分命中率38.9%。
通过这笔交易，湖人不仅提升了侧翼深度，还节省了1500万美元奢侈税。
马克斯韦尔-刘易斯是2023年的40号秀，生涯至今代表湖人出战过41场常规赛，合计仅得到15分。
交易的具体内容为：湖人送出德安吉洛-拉塞尔、马克斯韦尔-刘易斯和3个次轮签（2027年、2030年、2031年，均来自湖人）从篮网换回多里安-芬尼-史密斯和谢克-米尔顿。
拉塞尔本赛季更多出任替补，场均12.4分2.8篮板4.7助攻，三分命中率33.3%，场均得分生涯最低。
现年31岁的芬尼-史密斯是一名出色的3D侧翼，本赛季场均10.4分4.6篮板1.6助攻，三分命中率43.5%。
（修楚）
【球队数据】
从赛事基本面与数据逻辑分析，2点看好诺丁汉不败格局，核心分析如下：
=============
第一，单从基本面数据来看，水晶宫本赛季亮点不多，唯一亮眼的是客场3比2战胜富勒姆，但富勒姆本身状态低迷，这个参考价值有限。诺丁汉森林近期发挥相当有韧性，先后逼平利物浦、热刺，对阵维拉做客拿下，硬仗拿分能力不俗。赛程层面，诺丁汉森林没有其他赛事拖累，体能充沛；水晶宫还要奔赴客场征战欧联，势必会分心留力，综合来看水晶宫不宜高估。
============
012英超赛事：水晶宫VS诺丁汉森林
铁粉福利【周日，黄金档4场，已推出，有金胆王，信心很好，值得参考】周六黄金档和早场共6场3单拿下2单，黄金档4场富勒姆和维拉也打出红单，周日咱们用红单说话，大话就不说了，看战果！
总结分析：让负。参考负。
第二，数据初始开出0档位，坐镇主场的水晶宫没能拿到一档的支撑力度，水的位走势持续对主不利，本场走让负过关。
【备注：昨天都把收官分析了几遍，所以今天收官应该也不会差，有信心的时候标题都会给标注，昨天收官就是播一播，今天收官就是争取全打中，继续分析了】
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
据他统计，从2011年至今，二中总共拿到了11次省级冠军，“这次女足拿省长杯冠军特别激动，上一次还是2018年的时候，已经有7年时间了。我们的男足也在2022年获得省长杯冠军。”
“球队与本菲卡足球俱乐部合作，引进欧洲先进的教学理念和训练模式，有效提升球员的竞技水平。”教练刘勇在接受采访时表示，“参加中冠就是为了锻炼他们，让他们提前感受职业足球的比赛强度和氛围。”
大学与职业球员双重梦想并举
“球队有20多名球员，3名教练，我们学校负责教育和后勤保障，至于竞赛和训练，我是外行，基本上不管，需要专业的人做专业的事情。”
学校和合作青训机构各司其职，这就是海安博文成功的秘诀，日常在学校读书的球员们，目前均效力于海安新梦想足球俱乐部。今年4月，俱乐部还带他们亲身体验了竞争更为激烈的中冠赛场。
6月29日晚间，苏超南通队主场 4比0战胜宿迁，成为十三太保中唯一一支4战全胜的球队，目前少赛一轮排名苏超积分榜第2位。
此前两天，澎湃新闻记者先后走访了南通二中和海安博文，两所学校通过两种不同模式同样取得成功，这样的经历或许在苏超大热的背景下，也可以作为江苏乃至全国校园足球发展的样本。
6月中下旬，2024—2025全国青少年校园足球联赛高中女子组全国总决赛在河北秦皇岛的中国足球学校开战，小组赛和淘汰赛首轮表现优异的南通二中女足，在四分之一决赛占据优势的情况下输给杭州九中无缘四强。之后5至8名排名赛，二中的姑娘们没有受到影响，最终拿到了第五名这个最高排名。
吴建印象很深的是一位高一的小球员，她的分数在学校已经达到了创科班的水平，“她有机会冲清、北的，我们也会尽力去培养她，给她创造机会冲上清、北。小孩子真的很不容易，全国比赛期间还带着作业去秦皇岛，比赛之余就写作业，每一份努力都会收到回报的。”
“整体实力我觉得我们占优势的，但足球比赛就是这样，淘汰赛很残酷。”校长吴建谈起刚刚结束的比赛还有些遗憾，“最后打进四强的球队，有两支小组赛期间我们都赢过的，通过今年的比赛，也给了我们明年参赛取得更好成绩的信心。”
此前夺取省长杯冠军后，当地管理部门相关领导都来到学校考察，吴建也借此提了一些要求，“场地和跑道需要翻修，一直使用了好多年了，球场很硬了。”同时在吴建看来，想要更好开展校园足球，学校还需要更多专职教练的加入，而现在球队的教练，都是外聘的。
女足市队校办，学习踢球两不误
与本菲卡合作，男足构建贯通培养机制
南通二中是以去年省长杯亚军的身份参加今年校超的，今年姑娘们拿到了省长杯冠军，根据规则自动获得明年校超参赛资格，“通过今年比赛可以总结的地方很多，比如说我们没有带医疗人员，结果比赛期间有几名球员生病了，也影响了球队战斗力。”吴建已经开始憧憬明年的比赛，“到时候我们肯定更有经验了。”
作为全国青少年校园足球特色学校，二中开展校园足球的时间已经超过了20年了。2003年，为了参加省长杯二中组建了女足，到了2010年，二中和市体育局达成了“市队校办”的协议，就是说，整个市队球员全部挂靠在二中边学习边踢球，二中也获得了一些特招生的名额，用来寻找好的踢球苗子。
数据统计显示，南通二中足球队近三年向国家队输送了数十名“国字号”小球员，逾百名队员被国内知名高校录取。
值得一提的是，目前“苏超”南通队的张卫、季桑楠、程鑫，“苏超”徐州队的高明宇，均出自市二中校队。
市队校办模式加速了二中足球的发展，二中因为生源质量等因素，论成绩要和南通中学等学校比拼是非常困难的，因此学校就开始发展足球特色，吴建用16个字总结了二中足球发展的现状，“全体都踢，多数懂踢，半数常踢，少数专踢。”
几乎同一时间，2024—2025全国青少年校园足球联赛高中男子组全国总决赛在福建福州举行。2024年，南通市海安博文男足首次征战“省长杯”拿下赛事亚军，创造了海安足球的历史最好成绩。凭借突出表现，球队携手今年斩获高中女子组冠军的南通二中女足，共同代表江苏出征全国总决赛，实现了江苏历史上首次由同一地级市的男女两支高中队伍作为代表角逐全国赛场的突破。
南通二中校长吴建告诉澎湃新闻记者，“我们这里很多踢球的孩子是外来务工人员子女，学生家长更关心的是出路问题，如果有更多孩子能够通过踢球考进985和211，相信家长们也会更愿意让孩子踢球。”
而对于海安博文的球员来说，同时参加校超和第四级别的中冠联赛，意味着很多人可以做大学和职业球员的双重选择。来自安徽的崔子聪在接受南通日报采访时表示，自己目标是安徽师范大学，“我希望成为一名体育老师，继续站在绿茵场上，培养更多优秀的足球小将。”
海安博文高级中学是海安外国语学校高中部，27日下午，吕建参加了小学部期末社团展演，很多一二年级的小朋友展示了各种才艺，“成长的意义要大于成绩，艺术之于你们的成长一定要超过学科学习。”上台和小朋友交流过程中，吕建说，“希望你们从小感受到成长的快乐，如果现在开始埋头刷题，这不一定是快乐。”
海安外国语是一所民办学校，或许正是这样相对轻松的教学氛围，让发展足球显得没有一点违和感。
由于二中女足在本次全国青少年校园足球联赛中获得全国前八，根据相关规定，多数参赛球员都能拿到一级运动员证书，这为她们之后走单招道路提供了便利。
吕建举了一个简单的例子，“这次去福州比赛，参赛费用10万元左右，学校负担。同时最近我们也为7月份开始的省长杯比赛翻修了场地，增加了看台座位，替补席座椅，还有更衣室的翻新，也花了几十万。”
就在苏超激战的同时，南通在全国青少年校园足球联赛中也斩获颇丰——南通二中女足获得全国第五，而海安博文男足也获得全国第六。这场苏超比赛的现场，约200名来自南通二中、海安博文高级中学等10所学校的校园足球代表和一线优秀师生代表受邀观赛。
海安博文男足最终拿到了第六名的成绩，对于第一次参加全国比赛的球队来说，这是一个相当不错的成绩。校长吕建告诉澎湃新闻记者，海安博文高级中学足球队于2022年成立。自2023年起，学校与国际知名的本菲卡足球俱乐部签署合作协议，引入专业教练团队、共享青训优质资源，构建起“校—俱—职”贯通培养机制，助力这支初出茅庐的足球新军一路成长，成为站上全国赛场的江苏唯一代表。
而对于一些足球天赋更好的小球员来说，他们依然有机会去追逐职业梦想，这种读大学和做职业球员双重渠道实现梦想的机会，势必也会让更多的孩子更有底气投入校园足球。
【比赛分析】
北京时间12月30日，湖人官方宣布，球队与篮网达成交易，德安吉洛-拉塞尔与多里安-芬尼-史密斯互换东家。
28岁的谢克-米尔顿是2018年的54号秀，本赛季场均7.4分1.9篮板2.4助攻，三分命中率38.9%。
通过这笔交易，湖人不仅提升了侧翼深度，还节省了1500万美元奢侈税。
马克斯韦尔-刘易斯是2023年的40号秀，生涯至今代表湖人出战过41场常规赛，合计仅得到15分。
交易的具体内容为：湖人送出德安吉洛-拉塞尔、马克斯韦尔-刘易斯和3个次轮签（2027年、2030年、2031年，均来自湖人）从篮网换回多里安-芬尼-史密斯和谢克-米尔顿。
拉塞尔本赛季更多出任替补，场均12.4分2.8篮板4.7助攻，三分命中率33.3%，场均得分生涯最低。
现年31岁的芬尼-史密斯是一名出色的3D侧翼，本赛季场均10.4分4.6篮板1.6助攻，三分命中率43.5%。
（修楚）
【球队数据】
从赛事基本面与数据逻辑分析，2点看好诺丁汉不败格局，核心分析如下：
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第一，单从基本面数据来看，水晶宫本赛季亮点不多，唯一亮眼的是客场3比2战胜富勒姆，但富勒姆本身状态低迷，这个参考价值有限。诺丁汉森林近期发挥相当有韧性，先后逼平利物浦、热刺，对阵维拉做客拿下，硬仗拿分能力不俗。赛程层面，诺丁汉森林没有其他赛事拖累，体能充沛；水晶宫还要奔赴客场征战欧联，势必会分心留力，综合来看水晶宫不宜高估。
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012英超赛事：水晶宫VS诺丁汉森林
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第二，数据初始开出0档位，坐镇主场的水晶宫没能拿到一档的支撑力度，水的位走势持续对主不利，本场走让负过关。
【备注：昨天都把收官分析了几遍，所以今天收官应该也不会差，有信心的时候标题都会给标注，昨天收官就是播一播，今天收官就是争取全打中，继续分析了】
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
据他统计，从2011年至今，二中总共拿到了11次省级冠军，“这次女足拿省长杯冠军特别激动，上一次还是2018年的时候，已经有7年时间了。我们的男足也在2022年获得省长杯冠军。”
“球队与本菲卡足球俱乐部合作，引进欧洲先进的教学理念和训练模式，有效提升球员的竞技水平。”教练刘勇在接受采访时表示，“参加中冠就是为了锻炼他们，让他们提前感受职业足球的比赛强度和氛围。”
大学与职业球员双重梦想并举
“球队有20多名球员，3名教练，我们学校负责教育和后勤保障，至于竞赛和训练，我是外行，基本上不管，需要专业的人做专业的事情。”
学校和合作青训机构各司其职，这就是海安博文成功的秘诀，日常在学校读书的球员们，目前均效力于海安新梦想足球俱乐部。今年4月，俱乐部还带他们亲身体验了竞争更为激烈的中冠赛场。
6月29日晚间，苏超南通队主场 4比0战胜宿迁，成为十三太保中唯一一支4战全胜的球队，目前少赛一轮排名苏超积分榜第2位。
此前两天，澎湃新闻记者先后走访了南通二中和海安博文，两所学校通过两种不同模式同样取得成功，这样的经历或许在苏超大热的背景下，也可以作为江苏乃至全国校园足球发展的样本。
6月中下旬，2024—2025全国青少年校园足球联赛高中女子组全国总决赛在河北秦皇岛的中国足球学校开战，小组赛和淘汰赛首轮表现优异的南通二中女足，在四分之一决赛占据优势的情况下输给杭州九中无缘四强。之后5至8名排名赛，二中的姑娘们没有受到影响，最终拿到了第五名这个最高排名。
吴建印象很深的是一位高一的小球员，她的分数在学校已经达到了创科班的水平，“她有机会冲清、北的，我们也会尽力去培养她，给她创造机会冲上清、北。小孩子真的很不容易，全国比赛期间还带着作业去秦皇岛，比赛之余就写作业，每一份努力都会收到回报的。”
“整体实力我觉得我们占优势的，但足球比赛就是这样，淘汰赛很残酷。”校长吴建谈起刚刚结束的比赛还有些遗憾，“最后打进四强的球队，有两支小组赛期间我们都赢过的，通过今年的比赛，也给了我们明年参赛取得更好成绩的信心。”
此前夺取省长杯冠军后，当地管理部门相关领导都来到学校考察，吴建也借此提了一些要求，“场地和跑道需要翻修，一直使用了好多年了，球场很硬了。”同时在吴建看来，想要更好开展校园足球，学校还需要更多专职教练的加入，而现在球队的教练，都是外聘的。
女足市队校办，学习踢球两不误
与本菲卡合作，男足构建贯通培养机制
南通二中是以去年省长杯亚军的身份参加今年校超的，今年姑娘们拿到了省长杯冠军，根据规则自动获得明年校超参赛资格，“通过今年比赛可以总结的地方很多，比如说我们没有带医疗人员，结果比赛期间有几名球员生病了，也影响了球队战斗力。”吴建已经开始憧憬明年的比赛，“到时候我们肯定更有经验了。”
作为全国青少年校园足球特色学校，二中开展校园足球的时间已经超过了20年了。2003年，为了参加省长杯二中组建了女足，到了2010年，二中和市体育局达成了“市队校办”的协议，就是说，整个市队球员全部挂靠在二中边学习边踢球，二中也获得了一些特招生的名额，用来寻找好的踢球苗子。
数据统计显示，南通二中足球队近三年向国家队输送了数十名“国字号”小球员，逾百名队员被国内知名高校录取。
值得一提的是，目前“苏超”南通队的张卫、季桑楠、程鑫，“苏超”徐州队的高明宇，均出自市二中校队。
市队校办模式加速了二中足球的发展，二中因为生源质量等因素，论成绩要和南通中学等学校比拼是非常困难的，因此学校就开始发展足球特色，吴建用16个字总结了二中足球发展的现状，“全体都踢，多数懂踢，半数常踢，少数专踢。”
几乎同一时间，2024—2025全国青少年校园足球联赛高中男子组全国总决赛在福建福州举行。2024年，南通市海安博文男足首次征战“省长杯”拿下赛事亚军，创造了海安足球的历史最好成绩。凭借突出表现，球队携手今年斩获高中女子组冠军的南通二中女足，共同代表江苏出征全国总决赛，实现了江苏历史上首次由同一地级市的男女两支高中队伍作为代表角逐全国赛场的突破。
南通二中校长吴建告诉澎湃新闻记者，“我们这里很多踢球的孩子是外来务工人员子女，学生家长更关心的是出路问题，如果有更多孩子能够通过踢球考进985和211，相信家长们也会更愿意让孩子踢球。”
而对于海安博文的球员来说，同时参加校超和第四级别的中冠联赛，意味着很多人可以做大学和职业球员的双重选择。来自安徽的崔子聪在接受南通日报采访时表示，自己目标是安徽师范大学，“我希望成为一名体育老师，继续站在绿茵场上，培养更多优秀的足球小将。”
海安博文高级中学是海安外国语学校高中部，27日下午，吕建参加了小学部期末社团展演，很多一二年级的小朋友展示了各种才艺，“成长的意义要大于成绩，艺术之于你们的成长一定要超过学科学习。”上台和小朋友交流过程中，吕建说，“希望你们从小感受到成长的快乐，如果现在开始埋头刷题，这不一定是快乐。”
海安外国语是一所民办学校，或许正是这样相对轻松的教学氛围，让发展足球显得没有一点违和感。
由于二中女足在本次全国青少年校园足球联赛中获得全国前八，根据相关规定，多数参赛球员都能拿到一级运动员证书，这为她们之后走单招道路提供了便利。
吕建举了一个简单的例子，“这次去福州比赛，参赛费用10万元左右，学校负担。同时最近我们也为7月份开始的省长杯比赛翻修了场地，增加了看台座位，替补席座椅，还有更衣室的翻新，也花了几十万。”
就在苏超激战的同时，南通在全国青少年校园足球联赛中也斩获颇丰——南通二中女足获得全国第五，而海安博文男足也获得全国第六。这场苏超比赛的现场，约200名来自南通二中、海安博文高级中学等10所学校的校园足球代表和一线优秀师生代表受邀观赛。
海安博文男足最终拿到了第六名的成绩，对于第一次参加全国比赛的球队来说，这是一个相当不错的成绩。校长吕建告诉澎湃新闻记者，海安博文高级中学足球队于2022年成立。自2023年起，学校与国际知名的本菲卡足球俱乐部签署合作协议，引入专业教练团队、共享青训优质资源，构建起“校—俱—职”贯通培养机制，助力这支初出茅庐的足球新军一路成长，成为站上全国赛场的江苏唯一代表。
而对于一些足球天赋更好的小球员来说，他们依然有机会去追逐职业梦想，这种读大学和做职业球员双重渠道实现梦想的机会，势必也会让更多的孩子更有底气投入校园足球。
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