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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
热搜挂了整整一天。朋友圈刷屏，评论区全是“女排牛逼”。
这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
很多人只看到了3比0，没看到3比0背后是谁在扛。
亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
再看回国之后每个人的去向，你会发现另一层真相。
算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
先说一个你可能没注意的事：李盈莹压根没去日本。8月5日她因为心脏问题做了手术，确认无缘亚锦赛和亚运会。一个当打之年的核心得分手，亚运决赛那天坐在康复室里看的直播。赛后王梦洁发了条动态，李盈莹留言就两个字：“棒棒”。王梦洁回了句“抱抱”。
这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
中超第27轮，青岛西海岸坐镇主场迎战大连英博，最终0-4惨败对手。刚刚打完亚运会、随国奥队拿到铜牌的门将李昊回归俱乐部首发，这场比赛被阿奇姆彭上演大四喜，单场4次失守，算是给他的俱乐部之旅浇了一盆冷水。
目前中超扑救榜，只有青岛海牛门将牟鹏飞95次扑救排在他前面，李昊稳稳位居第二。
81次扑救，排中超门将第二位
这个数据其实很能说明问题，大量扑救，侧面反映西海岸整条后防线经常面临对手的冲击，李昊很多时候都在孤军奋战。高扑救数，既是他个人能力的证明，也藏着球队防守体系的短板。
这场对决，阿奇姆彭4粒进球各有特点，挑射、运动战进球、点球加上单刀进球。李昊全场虽然完成3次扑救，但面对对手犀利的进攻，独木难支，没能阻挡球队主场溃败。西海岸跨赛季15场主场不败的纪录，就此终结。
就在不久前的亚运赛场，李昊是国奥队的主力门将，6场比赛拿下铜牌，仅仅丢5球，还有3场零封，多次贡献关键扑救，收获大量球迷好评。国字号赛场发挥稳定，球迷都期待他回到俱乐部延续好状态。
但足球就是这样，门将发挥离不开后防线队友的支撑。亚运赛场国奥防线配合默契，而回到西海岸，一旦后卫线出现失误，对手抓住机会，就算门将再强，也很难次次都力挽狂澜。这一场4球失利，不能简单把锅扣在李昊一个人身上。
作为国内新生代门将的代表，李昊本赛季的表现是两极的。他有大量精彩救险，81次扑救的数据就是最好证明，也是目前中超身价最高的本土门将。
亚运会表现亮眼，回归联赛遭遇惨败
但年轻门将总会经历这样的起伏，高光和低谷相伴而生。这场0-4的惨败，算是一次提醒：个人扑救能力再强，也弥补不了后防漏洞。剩下的联赛，西海岸还需要尽快调整防守，李昊也需要尽快走出这场失利的影响。
打完这一轮之后，李昊本赛季中超的数据更新：出战25场联赛，完成7次零封，累计丢31球，总扑救次数来到81次。
【历史交锋】
据足球报：马来西亚足协在社交媒体上宣布，马来西亚男足将于2026年11月14日在广州对阵中国男足。
据北青体育10月12日报道：距离明年1月在沙特开赛的亚洲杯已不足3个月时间，中国男足按计划最早于11月9日（中超联赛落幕后）起在广州开启新一期集训，利用当月国际比赛日窗口期进行热身赛，这也将是球队在亚洲杯开赛前最重要的练兵机会。尽管在9至10月的国际比赛日窗口期内国足接连遭遇3场失利，尤其是以0比5惨败巴勒斯坦队一战的结果引发巨大舆论争议，但综合多方信息来看，现阶段足协调整教练的可能性为零，邵佳一将继续带队备战亚洲杯。国足将利用广州邀请赛来为亚洲杯演练阵容。据了解，马来西亚队、巴林队有望成为国足下期集训热身赛的对手。
在9月下旬至10月初进行的重庆国际邀请赛上，国足先后负于新西兰队、巴勒斯坦队、塔吉克斯坦队，三场败仗一球未进丢了9球，其中0比5不敌巴勒斯坦队更是两队交锋史上国足首次输给对手，糟糕的赛场表现引发球迷质疑与不满。不过业内相当一部分人士认为，现在距离亚洲杯开赛时间紧迫，而且仅仅凭借这几场热身赛的结果评判主教练邵佳一的执教能力，也难言绝对客观，参赛队伍也并非最强阵容。当下国足的首要任务是尽快从连败的负面情绪中走出，全力投入亚洲杯冲刺备战。
利好消息是，与重庆邀请赛人员不整不同，本次广州集训国足有望集齐现阶段最强阵容。张玉宁、王钰栋、胡荷韬、杨希、朱辰杰等亚运主力球员都将归队驰援，老将吴曦经过实战考验，被证明仍是目前后腰位置的最佳选项，他如果能够重返国足，也是众望所归。对于邵佳一而言，11月广州的这两场热身赛，既是磨合主力阵容、检验训练成果的最后实战窗口期，也是球队走出连败阴影、重塑竞技状态的关键契机。亚洲杯备战已经进入倒计时，国足无暇过多回应外界争议，重心必须向亚洲杯冲刺备战转移。
不得不说，如今的马来西亚队、巴林队乃至也门队都具备不俗的实力，对于当下的国足而言，这一系列热身安排具备一定的练兵价值。
从国际排名来看，巴林队近期战绩不佳，同样经历多场连败，世界排名下滑5位，目前位列世界第97位、亚洲第16位，紧随中国队。马来西亚队则在不久前结束的东盟杯赛事中先后逼平东道主印度尼西亚队、6比0大胜新加坡队，1比0取胜越南队。国足与之交锋并无绝对的胜利把握。
摆在国足与教练组面前的是一道现实难题，球队需要兼顾两大目标：一方面要结合亚洲杯小组赛对手特点开展针对性演练，磨合技战术打法；另一方面则需要尽可能多拿国际比赛积分，稳住FIFA排名，为下一届世预赛争取更有利的抽签档位。如何平衡技战术练兵需求与抢分保排名的任务，是摆在教练组面前的一大考验。
据记者了解，为配合国足进行高质量备战，中国足协已经联系多支亚洲球队，其中包括马来西亚队、也门队、巴林队等。按照安排，11月9日至17日期间，广州将承办一项由4队参赛的国际邀请赛，中国队计划参加其中两场较量，对手很可能是马来西亚队与巴林队。值得一提的是，马来西亚足协方面已经确认要与中国队热身。
（足球报、北青体育）
【球员介绍】
联赛四连败，双线五连败。间歇期前陷于低谷的梅州客家在这个间歇期一点都不敢懈怠，5月20日在南宁踢完与广西恒宸的足协杯之后仅放了4天假，5月25日就重新开启训练。“这个间歇期我们很早就集中了，一直在积极备战。”梅州客家队队长廖均健说。
接下来的三轮比赛对大连英博、北京国安和天津津门虎，梅州客家队没有一场比赛是不艰苦的，“一支好的球队不管是面对强队还是实力相近的球队，都要敢于展现自己，发挥自身的水平，并给对手制造更多的困难。”
梅州客家今年的技战术打法和以往比较有了不小改变，压迫式打法给了对手很大威胁的同时，也给自己的中后场留下了不小漏洞，在前面的比赛中几次被对方超远距离吊门。“确实，球队今年的踢法和之前比较有很大改变，守门员此前也一直在磨合战术的阶段，现在上半程比赛差不多踢完了，后防线和门将都逐步适应了新的打法。”廖均健说。
这个间歇期过后的中超联赛，梅州客家将面临非常紧迫的形势。从6月13日的中超第14轮开始到第19轮，梅州客家有3主3客：3主的对手是北京国安、天津津门虎和上海海港，梅州客家与这3个对手比，整体实力都有一定差距；3客的对手是大连英博、河南队和山东泰山，拿分点也不多。有意思的比赛是6月29日主场对阵天津津门虎，这场赛事是中超下半程的首场比赛。梅州客家的打法似乎并不怵津门虎，在双方的6次历史交锋中，梅州客家1胜3平2负，其中3次在主场1胜2平保持不败，在今年双方的首回合比赛中，梅州客家全场领先，90分钟之后被津门虎连进两球追成2比2平局。
联赛重燃战火的第一场，梅州客家将客场挑战大连英博。目前两队仅差2分，在前13轮比赛中，梅州客家进20球失28球，大连英博进13球失21球，从数据来看，两队算是旗鼓相当，不过，大连英博拥有主场之利，恐怖的主场气氛也是一种战斗力。
转会夏窗即将开启，这也是梅州客家利用引援提升实力的机会。之前受伤的中卫外援莫里斯正在恢复当中，他的复出对梅州客家的防守非常关键。目前梅州客家正在转会市场上寻找有一定竞争力的球员，期望在夏窗后提升攻防实力。
其实，梅州客家的教练和队员都知道接下来比赛的重要性和面临的困难，所以在这个间歇期练得很刻苦，争取在接下来的比赛中展示球队的训练成果。
接下来无论是客场对阵大连英博还是主场迎战国安、津门虎都是恶战。“大连英博的转换很厉害，前锋的速度也很快，我们在防守选位上要有针对性安排，当然，我们也会针对大连英博的防守漏洞去发挥我们队的特点，发挥好我们的进攻战术特点，希望能有一个好的结果吧。”廖均健说。
从5月2日开始，梅州客家先后不敌青岛西海岸、上海申花、成都蓉城和云南玉昆，遭遇四连败，如果算上足协杯在南宁不敌中乙球队广西恒宸，梅州客家最近在双线已经五连败。球队虽然手握12分，但离降级线只有4分的距离。
同时梅州客家队也希望有更多球迷到现场为球队加油助威，“球迷是球队非常重要的一部分，我们每天的训练和每一场比赛都是为了球迷能看到更多好看的比赛，我们会争取更多的胜利，也希望有更多的球迷支持梅州客家队，球迷的支持是我们前进的最大动力。”
廖均健介绍：“这个间歇期球队练得比较辛苦，训练时间也比较长，我们主要是巩固了之前的技战术打法，然后针对下一场大连英博的特点进行了针对性训练。”据了解，在这个间歇期，梅州客家训练了一些新的战术配合，以应对后一阶段的比赛。“这段时间主要针对中场的防守站位、由守转攻的转换速率和效率，也练了防守的整体移动，希望在接下来的比赛中改善防守。”
【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
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这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
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注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
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这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
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算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
先说一个你可能没注意的事：李盈莹压根没去日本。8月5日她因为心脏问题做了手术，确认无缘亚锦赛和亚运会。一个当打之年的核心得分手，亚运决赛那天坐在康复室里看的直播。赛后王梦洁发了条动态，李盈莹留言就两个字：“棒棒”。王梦洁回了句“抱抱”。
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中超第27轮，青岛西海岸坐镇主场迎战大连英博，最终0-4惨败对手。刚刚打完亚运会、随国奥队拿到铜牌的门将李昊回归俱乐部首发，这场比赛被阿奇姆彭上演大四喜，单场4次失守，算是给他的俱乐部之旅浇了一盆冷水。
目前中超扑救榜，只有青岛海牛门将牟鹏飞95次扑救排在他前面，李昊稳稳位居第二。
81次扑救，排中超门将第二位
这个数据其实很能说明问题，大量扑救，侧面反映西海岸整条后防线经常面临对手的冲击，李昊很多时候都在孤军奋战。高扑救数，既是他个人能力的证明，也藏着球队防守体系的短板。
这场对决，阿奇姆彭4粒进球各有特点，挑射、运动战进球、点球加上单刀进球。李昊全场虽然完成3次扑救，但面对对手犀利的进攻，独木难支，没能阻挡球队主场溃败。西海岸跨赛季15场主场不败的纪录，就此终结。
就在不久前的亚运赛场，李昊是国奥队的主力门将，6场比赛拿下铜牌，仅仅丢5球，还有3场零封，多次贡献关键扑救，收获大量球迷好评。国字号赛场发挥稳定，球迷都期待他回到俱乐部延续好状态。
但足球就是这样，门将发挥离不开后防线队友的支撑。亚运赛场国奥防线配合默契，而回到西海岸，一旦后卫线出现失误，对手抓住机会，就算门将再强，也很难次次都力挽狂澜。这一场4球失利，不能简单把锅扣在李昊一个人身上。
作为国内新生代门将的代表，李昊本赛季的表现是两极的。他有大量精彩救险，81次扑救的数据就是最好证明，也是目前中超身价最高的本土门将。
亚运会表现亮眼，回归联赛遭遇惨败
但年轻门将总会经历这样的起伏，高光和低谷相伴而生。这场0-4的惨败，算是一次提醒：个人扑救能力再强，也弥补不了后防漏洞。剩下的联赛，西海岸还需要尽快调整防守，李昊也需要尽快走出这场失利的影响。
打完这一轮之后，李昊本赛季中超的数据更新：出战25场联赛，完成7次零封，累计丢31球，总扑救次数来到81次。
【历史交锋】
据足球报：马来西亚足协在社交媒体上宣布，马来西亚男足将于2026年11月14日在广州对阵中国男足。
据北青体育10月12日报道：距离明年1月在沙特开赛的亚洲杯已不足3个月时间，中国男足按计划最早于11月9日（中超联赛落幕后）起在广州开启新一期集训，利用当月国际比赛日窗口期进行热身赛，这也将是球队在亚洲杯开赛前最重要的练兵机会。尽管在9至10月的国际比赛日窗口期内国足接连遭遇3场失利，尤其是以0比5惨败巴勒斯坦队一战的结果引发巨大舆论争议，但综合多方信息来看，现阶段足协调整教练的可能性为零，邵佳一将继续带队备战亚洲杯。国足将利用广州邀请赛来为亚洲杯演练阵容。据了解，马来西亚队、巴林队有望成为国足下期集训热身赛的对手。
在9月下旬至10月初进行的重庆国际邀请赛上，国足先后负于新西兰队、巴勒斯坦队、塔吉克斯坦队，三场败仗一球未进丢了9球，其中0比5不敌巴勒斯坦队更是两队交锋史上国足首次输给对手，糟糕的赛场表现引发球迷质疑与不满。不过业内相当一部分人士认为，现在距离亚洲杯开赛时间紧迫，而且仅仅凭借这几场热身赛的结果评判主教练邵佳一的执教能力，也难言绝对客观，参赛队伍也并非最强阵容。当下国足的首要任务是尽快从连败的负面情绪中走出，全力投入亚洲杯冲刺备战。
利好消息是，与重庆邀请赛人员不整不同，本次广州集训国足有望集齐现阶段最强阵容。张玉宁、王钰栋、胡荷韬、杨希、朱辰杰等亚运主力球员都将归队驰援，老将吴曦经过实战考验，被证明仍是目前后腰位置的最佳选项，他如果能够重返国足，也是众望所归。对于邵佳一而言，11月广州的这两场热身赛，既是磨合主力阵容、检验训练成果的最后实战窗口期，也是球队走出连败阴影、重塑竞技状态的关键契机。亚洲杯备战已经进入倒计时，国足无暇过多回应外界争议，重心必须向亚洲杯冲刺备战转移。
不得不说，如今的马来西亚队、巴林队乃至也门队都具备不俗的实力，对于当下的国足而言，这一系列热身安排具备一定的练兵价值。
从国际排名来看，巴林队近期战绩不佳，同样经历多场连败，世界排名下滑5位，目前位列世界第97位、亚洲第16位，紧随中国队。马来西亚队则在不久前结束的东盟杯赛事中先后逼平东道主印度尼西亚队、6比0大胜新加坡队，1比0取胜越南队。国足与之交锋并无绝对的胜利把握。
摆在国足与教练组面前的是一道现实难题，球队需要兼顾两大目标：一方面要结合亚洲杯小组赛对手特点开展针对性演练，磨合技战术打法；另一方面则需要尽可能多拿国际比赛积分，稳住FIFA排名，为下一届世预赛争取更有利的抽签档位。如何平衡技战术练兵需求与抢分保排名的任务，是摆在教练组面前的一大考验。
据记者了解，为配合国足进行高质量备战，中国足协已经联系多支亚洲球队，其中包括马来西亚队、也门队、巴林队等。按照安排，11月9日至17日期间，广州将承办一项由4队参赛的国际邀请赛，中国队计划参加其中两场较量，对手很可能是马来西亚队与巴林队。值得一提的是，马来西亚足协方面已经确认要与中国队热身。
（足球报、北青体育）
【球员介绍】
联赛四连败，双线五连败。间歇期前陷于低谷的梅州客家在这个间歇期一点都不敢懈怠，5月20日在南宁踢完与广西恒宸的足协杯之后仅放了4天假，5月25日就重新开启训练。“这个间歇期我们很早就集中了，一直在积极备战。”梅州客家队队长廖均健说。
接下来的三轮比赛对大连英博、北京国安和天津津门虎，梅州客家队没有一场比赛是不艰苦的，“一支好的球队不管是面对强队还是实力相近的球队，都要敢于展现自己，发挥自身的水平，并给对手制造更多的困难。”
梅州客家今年的技战术打法和以往比较有了不小改变，压迫式打法给了对手很大威胁的同时，也给自己的中后场留下了不小漏洞，在前面的比赛中几次被对方超远距离吊门。“确实，球队今年的踢法和之前比较有很大改变，守门员此前也一直在磨合战术的阶段，现在上半程比赛差不多踢完了，后防线和门将都逐步适应了新的打法。”廖均健说。
这个间歇期过后的中超联赛，梅州客家将面临非常紧迫的形势。从6月13日的中超第14轮开始到第19轮，梅州客家有3主3客：3主的对手是北京国安、天津津门虎和上海海港，梅州客家与这3个对手比，整体实力都有一定差距；3客的对手是大连英博、河南队和山东泰山，拿分点也不多。有意思的比赛是6月29日主场对阵天津津门虎，这场赛事是中超下半程的首场比赛。梅州客家的打法似乎并不怵津门虎，在双方的6次历史交锋中，梅州客家1胜3平2负，其中3次在主场1胜2平保持不败，在今年双方的首回合比赛中，梅州客家全场领先，90分钟之后被津门虎连进两球追成2比2平局。
联赛重燃战火的第一场，梅州客家将客场挑战大连英博。目前两队仅差2分，在前13轮比赛中，梅州客家进20球失28球，大连英博进13球失21球，从数据来看，两队算是旗鼓相当，不过，大连英博拥有主场之利，恐怖的主场气氛也是一种战斗力。
转会夏窗即将开启，这也是梅州客家利用引援提升实力的机会。之前受伤的中卫外援莫里斯正在恢复当中，他的复出对梅州客家的防守非常关键。目前梅州客家正在转会市场上寻找有一定竞争力的球员，期望在夏窗后提升攻防实力。
其实，梅州客家的教练和队员都知道接下来比赛的重要性和面临的困难，所以在这个间歇期练得很刻苦，争取在接下来的比赛中展示球队的训练成果。
接下来无论是客场对阵大连英博还是主场迎战国安、津门虎都是恶战。“大连英博的转换很厉害，前锋的速度也很快，我们在防守选位上要有针对性安排，当然，我们也会针对大连英博的防守漏洞去发挥我们队的特点，发挥好我们的进攻战术特点，希望能有一个好的结果吧。”廖均健说。
从5月2日开始，梅州客家先后不敌青岛西海岸、上海申花、成都蓉城和云南玉昆，遭遇四连败，如果算上足协杯在南宁不敌中乙球队广西恒宸，梅州客家最近在双线已经五连败。球队虽然手握12分，但离降级线只有4分的距离。
同时梅州客家队也希望有更多球迷到现场为球队加油助威，“球迷是球队非常重要的一部分，我们每天的训练和每一场比赛都是为了球迷能看到更多好看的比赛，我们会争取更多的胜利，也希望有更多的球迷支持梅州客家队，球迷的支持是我们前进的最大动力。”
廖均健介绍：“这个间歇期球队练得比较辛苦，训练时间也比较长，我们主要是巩固了之前的技战术打法，然后针对下一场大连英博的特点进行了针对性训练。”据了解，在这个间歇期，梅州客家训练了一些新的战术配合，以应对后一阶段的比赛。“这段时间主要针对中场的防守站位、由守转攻的转换速率和效率，也练了防守的整体移动，希望在接下来的比赛中改善防守。”
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