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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
中国越野界的刘翔，即将诞生！
如果结合这项赛事的地位，以及目前赵家驹的领先优势，来打个不恰当的比方，大致相当于：在男足世界杯决赛进行到第89分钟时，中国队还以2比0领先！
中国选手赵家驹在这次比赛中，展现出惊人的耐力，以及独特的战术安排。比如他第一次进站休息是在奔跑了35小时42分钟之后，站内换装、进食、睡觉共计50分钟，实际睡眠大约20分钟左右。后续也是采用碎片化睡眠的方式，数次进站小睡10分钟即走。如今进入最后阶段，赵家驹跑了59个小时，期间睡眠时间合计大约一小时左右。
巨人之旅330，是国际越野跑圈内的超级旗舰赛之一，在意大利奥斯塔山谷内绕圈进行，起点和终点都在库马约尔。如名称所示，赛段全长330公里，须翻越25座高海拔垭口，部分垭口海拔在3千米以上，途径欧洲著名的勃朗峰、马特洪峰、玫瑰峰脚下。整体爬升在24000米左右，大致相当于爬两次珠穆朗玛峰（连同折返），另外还要经历极致天气变化的考验，在山谷中是闷热的夏季气候，而在山顶有可能遇到大雪中的冬季极寒。
当然，赵家驹并不是一个人在作战，他背后的团队支持至关重要。教练组、保障组时刻提供支援，为他制订战术，为他提供物资支援。
2026年巨人之旅（Tor des Géants / TOR330）越野赛事进入到最后阶段，目前中国选手赵家驹对第二名保持着巨大领先，已经翻越了最后一个垭口，如果不出意外，这项越野界的世界超级赛事，历史上将首次诞生来自中国的冠军。（注：本文发布后不久，北京时间9月16日9点55分左右，赵家驹完赛夺冠）
这项赛事的特别之处，是对人类体能极限的终极挑战。赛事关门时间150小时（6天6小时），途中没有强制休息，睡不睡觉、休息多久，全靠选手自己安排。
为什么说，赵家驹如果夺冠，在越野跑圈的意义堪比刘翔？
因为他们都是在欧美人垄断的项目里，撕开了一道裂缝。刘翔在110米栏撕开的是“爆发力项目被欧美垄断”的短跨神话，赵家驹在巨人之旅撕开的则是“超长山地赛被阿尔卑斯老炮垄断”的耐力神话。一个是速度极限，证明“我们也能快到他们追不上”，一个是体能极限，证明“我们也能熬到他们先崩”。
截至北京时间今天（9月16日）晨，赛事官方的最新追踪结果是，赵家驹跑到316.6公里时，用时62小时20分57秒，全场第一。瑞士选手辛德勒通过这一节点时，用时63小时16分59秒，排在第二。换句话说，赵家驹的领先优势大约是56分钟，剩余距离13.4公里，只要他不摔、不迷路、不出现失温等意外状况，冠军基本到手！
也许，从国人的关注度来说，赵家驹远远比不上刘翔，但两者在打破欧美项目垄断上，却有着相似的意义。
顺便需要提一句的是，目前排在第三的德国选手卡特琳娜-哈尔特穆斯，是一位女子组选手，而且她正在接近第二名，大有超越之势。赵家驹教练一度拿她来激将：“你快要被女选手追上了！”从目前趋势看，这位强悍女性也即将创造新的历史，不但是第一个跑进80小时的女性，还可能将这个纪录大幅提升到73小时，创造人类女性体能的新极限。
赵家驹在早先自传《往前跑》中，介绍过这样一段经历，2014年前后，他在杭州当外卖员，别人骑车送外卖，他靠两条腿跑着送，全当是攒跑量的“带薪长距离训练”，这为他2017年转行全职越野跑打下了基础。
对于这种挑战极限的赛事，选手的装备当然至关重要。冲锋衣、羽绒服、防水服、保温毯、冰爪、头灯、刀具、GPS轨迹图、求生哨、急救包……可谓一应俱全。而赵家驹的爱人在站点为他煮汤煮鸡蛋，按摩放松腿部肌肉，最后阶段帮他穿衣戴帽节省体力，提供着独特的物质与心理支撑。
如今，在阿尔卑斯山的风雪中，在60个小时的漫长煎熬中，这位昔日的中国外卖小哥，让中国越野在没人鼓掌的雪山夜路里，令人震惊的把欧洲主场掀了，他的表现，无愧这项赛事的名称：巨人之旅。（李普利）
【球队数据】
西甲球队瓦伦西亚官方宣布，俱乐部已经终止与教练科尔贝兰及其一线队教练组的现有合同，这也是本赛季西甲下课第一人！而截止目前，五大联赛开局不到六轮，就已经有多达三人下课，接下来，压力给到英超教头。
此外，考文垂上赛季以11分的领先优势夺得英冠冠军，今夏花费超1亿英镑引进了多达十名球员。然而考文垂前三轮战绩：客场0-3不敌阿森纳，主场0-1不敌赫尔城，客场0-1不敌曼城。兰帕德同样压力不小！
瓦伦西亚官方表示，俱乐部希望传递出稳定和对未来充满信心的信息，并重申其致力于建设一个稳固、有竞争力和可持续的体育项目。接下来让我们把目光转移到英超赛场，英超第3轮比赛结束全部的争夺，阿韦洛亚执教的富勒姆再次输球，新赛季遭遇3连败，第四轮同样只拿到一分，前皇马教练阿韦洛亚成为下课热门；
也就是说，瓦伦西亚官方宣布，教练科贝兰下课，他也成为了本赛季五大联赛第三位下课的教练，要知道，2024年12月，科尔贝兰接过瓦伦西亚教鞭，并且率队在24/25赛季完成保级。25/26赛季，科尔贝兰率领瓦伦西亚在联赛中排名第9，无缘欧战。
本赛季的联赛中，瓦伦西亚开局1平4负，仅仅面对塞尔塔拿到1分。同时，球队5轮联赛有4轮遭到零封，仅仅面对升班马拉科鲁尼亚打入1球，但丢掉10球，最近球队苦吞四连败，更是遭卫冕冠军巴塞罗那5-0横扫，为了及早挽救这个赛季早日摆脱降级泥潭，球队痛定思痛，最终决定换帅。
门兴新赛季德甲遭遇3连败，先后0-3莱比锡、3-4埃尔沃斯贝格、0-5弗赖堡，排名垫底。9月13日，俱乐部宣布波兰斯基下课，简·莫里茨暂时带队；而在此之前，五大联赛下课第一人来自意甲，佛罗伦萨开局遭遇意甲3连败：0-4罗马、0-3弗洛西诺内、1-2都灵，3轮仅进1球、丢9球。9月6日，俱乐部宣布解除格罗索职务，他也成为本赛季五大联赛首位下课教练。佛罗伦萨换帅立竿见影，4-2拿下赛季首胜，这也让多支成绩不不好的五大联赛球队有了更多想法。
英超第4轮，热刺主场0-0战平埃弗顿，4轮2平2负排名倒数第四，并且4轮比赛一球未进。签约德泽尔比执教托特纳姆时的担忧之一，就是他将如何排兵布阵来破解深层防守。这是他此前在英超执教布莱顿期间遇到的问题之一。随着加盟热刺阵容的球员质量提升，热刺队阵容中球员的个人能力和特点将为德泽尔比在进攻三区提供更多解决方案。
热刺联赛进球荒已经达到407分钟。BBC撰文指出，德泽尔比执教热刺的新纪元目前更像是“虚假的黎明”。这一情况对于今夏投入超过3亿英镑进行阵容重建的热刺而言尤其令人失望。球队原本希望通过大手笔引援增强进攻端实力，但目前却显得缺乏足够的进攻威胁。
在昨晚客场不敌塞维利亚后，瓦伦西亚球迷再次要求科尔贝兰下课。球队凌晨返回帕特纳训练基地时，现场还部署了特别警力，球迷高喊：“科尔贝兰，下课！”值得注意的是，就在10天前，古尔莱还曾公开力挺科尔贝兰，并强调俱乐部需要保持教练岗位的稳定性。不过压力之下，管理层最终还是作出换帅选择。
兰帕德本人表示：“重要的是我们要理解英超的残酷性，理解那种可能不同的感觉。在经历了像输给赫尔城那样艰难的赛果后，无论以何种方式，都必须有能够重新站起来的清晰心态。我们在整个星期训练得很好，为下一场比赛做好了准备。”到底谁是五大联赛下课第四人？英超本赛季下课第一人又会是谁呢？让我们拭目以待吧。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间10月12日，湖人最大牌引援凯斯勒即将迎来季前赛首秀。他今天全程参与合练，这是训练营前两日以来的第一次。
他还说，东契奇和里夫斯在无球防守上也很棒，是非常聪明的球员。
雷迪克：48小时可能发生很多事
湖人教练雷迪克尚未确定凯斯勒是否会在对阵勇士的比赛中出场。“48小时内可能发生很多事情。我们会谨慎处理。看看他的感觉如何。”
凯斯勒点赞湖人防守，点名多位队友
凯斯勒表示迫不及待想为湖人上场。“如果上赛季我打了比赛，可能感觉会有点不同。因为我上赛季没打，我现在就是‘啊，我太想上场了’。”
全程合练，感觉棒极了
“这有点令人沮丧，同时看到没有我的情况下他们在防守端做得这么好，这也是一个非常积极的信号。”他点名赛布尔、扎伊尔·威廉姆斯、格莱姆斯、拉拉维亚都是出色的单防球员。
雷迪克态度谨慎，48小时内会有变化。湖人还剩两场季前赛，凯斯勒的首秀，可能就在其中一场。
揭幕战首发，还没定
“感觉很好，”凯斯勒向记者展示缠在受伤手指上的黑色胶布后说道。“今天全程参加了训练，感觉棒极了。”
凯斯勒全程合练，手指缠着黑色胶布。他说感觉棒极了，渴望上场。
我太想上场了，信任球队安排
雷迪克表示，考虑到凯斯勒、威廉姆斯和塞克斯顿在训练营期间的伤病情况。他仍未最终确定10天后揭幕战对阵勇士时的首发阵容。
凯斯勒能赶上首秀吗
惯用右手的凯斯勒训练后加练了罚球和篮下小勾手。他缺阵期间，注意到了湖人防守端的努力。
当时他尝试封盖一记投篮，左小指撞到篮板。身高2米18、体重111公斤的中锋，因小指伤势受限只是“预防性的”考虑。
雷迪克不愿承诺他届时是否上场。本周晚些时候，凯斯勒会进行一些实战对抗。
他说自己已经准备好比赛，同时信任球队工作人员、训练师、教练组和篮球运营部。“现在就是听从他们的安排。”
没有凯斯勒，湖人季前赛取得2胜1负。他们还剩两场：周三在拉斯维加斯对阵勇士，周六主场迎战掘金。
“我们当然已经看到了喜欢的一些闪光点。这很难，因为大家受点小伤，我们一直有点脱节。”目前还没有定论。
你觉得凯斯勒该在季前赛复出找状态，还是直接等常规赛？评论区聊聊。
【比赛分析】
中国越野界的刘翔，即将诞生！
如果结合这项赛事的地位，以及目前赵家驹的领先优势，来打个不恰当的比方，大致相当于：在男足世界杯决赛进行到第89分钟时，中国队还以2比0领先！
中国选手赵家驹在这次比赛中，展现出惊人的耐力，以及独特的战术安排。比如他第一次进站休息是在奔跑了35小时42分钟之后，站内换装、进食、睡觉共计50分钟，实际睡眠大约20分钟左右。后续也是采用碎片化睡眠的方式，数次进站小睡10分钟即走。如今进入最后阶段，赵家驹跑了59个小时，期间睡眠时间合计大约一小时左右。
巨人之旅330，是国际越野跑圈内的超级旗舰赛之一，在意大利奥斯塔山谷内绕圈进行，起点和终点都在库马约尔。如名称所示，赛段全长330公里，须翻越25座高海拔垭口，部分垭口海拔在3千米以上，途径欧洲著名的勃朗峰、马特洪峰、玫瑰峰脚下。整体爬升在24000米左右，大致相当于爬两次珠穆朗玛峰（连同折返），另外还要经历极致天气变化的考验，在山谷中是闷热的夏季气候，而在山顶有可能遇到大雪中的冬季极寒。
当然，赵家驹并不是一个人在作战，他背后的团队支持至关重要。教练组、保障组时刻提供支援，为他制订战术，为他提供物资支援。
2026年巨人之旅（Tor des Géants / TOR330）越野赛事进入到最后阶段，目前中国选手赵家驹对第二名保持着巨大领先，已经翻越了最后一个垭口，如果不出意外，这项越野界的世界超级赛事，历史上将首次诞生来自中国的冠军。（注：本文发布后不久，北京时间9月16日9点55分左右，赵家驹完赛夺冠）
这项赛事的特别之处，是对人类体能极限的终极挑战。赛事关门时间150小时（6天6小时），途中没有强制休息，睡不睡觉、休息多久，全靠选手自己安排。
为什么说，赵家驹如果夺冠，在越野跑圈的意义堪比刘翔？
因为他们都是在欧美人垄断的项目里，撕开了一道裂缝。刘翔在110米栏撕开的是“爆发力项目被欧美垄断”的短跨神话，赵家驹在巨人之旅撕开的则是“超长山地赛被阿尔卑斯老炮垄断”的耐力神话。一个是速度极限，证明“我们也能快到他们追不上”，一个是体能极限，证明“我们也能熬到他们先崩”。
截至北京时间今天（9月16日）晨，赛事官方的最新追踪结果是，赵家驹跑到316.6公里时，用时62小时20分57秒，全场第一。瑞士选手辛德勒通过这一节点时，用时63小时16分59秒，排在第二。换句话说，赵家驹的领先优势大约是56分钟，剩余距离13.4公里，只要他不摔、不迷路、不出现失温等意外状况，冠军基本到手！
也许，从国人的关注度来说，赵家驹远远比不上刘翔，但两者在打破欧美项目垄断上，却有着相似的意义。
顺便需要提一句的是，目前排在第三的德国选手卡特琳娜-哈尔特穆斯，是一位女子组选手，而且她正在接近第二名，大有超越之势。赵家驹教练一度拿她来激将：“你快要被女选手追上了！”从目前趋势看，这位强悍女性也即将创造新的历史，不但是第一个跑进80小时的女性，还可能将这个纪录大幅提升到73小时，创造人类女性体能的新极限。
赵家驹在早先自传《往前跑》中，介绍过这样一段经历，2014年前后，他在杭州当外卖员，别人骑车送外卖，他靠两条腿跑着送，全当是攒跑量的“带薪长距离训练”，这为他2017年转行全职越野跑打下了基础。
对于这种挑战极限的赛事，选手的装备当然至关重要。冲锋衣、羽绒服、防水服、保温毯、冰爪、头灯、刀具、GPS轨迹图、求生哨、急救包……可谓一应俱全。而赵家驹的爱人在站点为他煮汤煮鸡蛋，按摩放松腿部肌肉，最后阶段帮他穿衣戴帽节省体力，提供着独特的物质与心理支撑。
如今，在阿尔卑斯山的风雪中，在60个小时的漫长煎熬中，这位昔日的中国外卖小哥，让中国越野在没人鼓掌的雪山夜路里，令人震惊的把欧洲主场掀了，他的表现，无愧这项赛事的名称：巨人之旅。（李普利）
【球队数据】
西甲球队瓦伦西亚官方宣布，俱乐部已经终止与教练科尔贝兰及其一线队教练组的现有合同，这也是本赛季西甲下课第一人！而截止目前，五大联赛开局不到六轮，就已经有多达三人下课，接下来，压力给到英超教头。
此外，考文垂上赛季以11分的领先优势夺得英冠冠军，今夏花费超1亿英镑引进了多达十名球员。然而考文垂前三轮战绩：客场0-3不敌阿森纳，主场0-1不敌赫尔城，客场0-1不敌曼城。兰帕德同样压力不小！
瓦伦西亚官方表示，俱乐部希望传递出稳定和对未来充满信心的信息，并重申其致力于建设一个稳固、有竞争力和可持续的体育项目。接下来让我们把目光转移到英超赛场，英超第3轮比赛结束全部的争夺，阿韦洛亚执教的富勒姆再次输球，新赛季遭遇3连败，第四轮同样只拿到一分，前皇马教练阿韦洛亚成为下课热门；
也就是说，瓦伦西亚官方宣布，教练科贝兰下课，他也成为了本赛季五大联赛第三位下课的教练，要知道，2024年12月，科尔贝兰接过瓦伦西亚教鞭，并且率队在24/25赛季完成保级。25/26赛季，科尔贝兰率领瓦伦西亚在联赛中排名第9，无缘欧战。
本赛季的联赛中，瓦伦西亚开局1平4负，仅仅面对塞尔塔拿到1分。同时，球队5轮联赛有4轮遭到零封，仅仅面对升班马拉科鲁尼亚打入1球，但丢掉10球，最近球队苦吞四连败，更是遭卫冕冠军巴塞罗那5-0横扫，为了及早挽救这个赛季早日摆脱降级泥潭，球队痛定思痛，最终决定换帅。
门兴新赛季德甲遭遇3连败，先后0-3莱比锡、3-4埃尔沃斯贝格、0-5弗赖堡，排名垫底。9月13日，俱乐部宣布波兰斯基下课，简·莫里茨暂时带队；而在此之前，五大联赛下课第一人来自意甲，佛罗伦萨开局遭遇意甲3连败：0-4罗马、0-3弗洛西诺内、1-2都灵，3轮仅进1球、丢9球。9月6日，俱乐部宣布解除格罗索职务，他也成为本赛季五大联赛首位下课教练。佛罗伦萨换帅立竿见影，4-2拿下赛季首胜，这也让多支成绩不不好的五大联赛球队有了更多想法。
英超第4轮，热刺主场0-0战平埃弗顿，4轮2平2负排名倒数第四，并且4轮比赛一球未进。签约德泽尔比执教托特纳姆时的担忧之一，就是他将如何排兵布阵来破解深层防守。这是他此前在英超执教布莱顿期间遇到的问题之一。随着加盟热刺阵容的球员质量提升，热刺队阵容中球员的个人能力和特点将为德泽尔比在进攻三区提供更多解决方案。
热刺联赛进球荒已经达到407分钟。BBC撰文指出，德泽尔比执教热刺的新纪元目前更像是“虚假的黎明”。这一情况对于今夏投入超过3亿英镑进行阵容重建的热刺而言尤其令人失望。球队原本希望通过大手笔引援增强进攻端实力，但目前却显得缺乏足够的进攻威胁。
在昨晚客场不敌塞维利亚后，瓦伦西亚球迷再次要求科尔贝兰下课。球队凌晨返回帕特纳训练基地时，现场还部署了特别警力，球迷高喊：“科尔贝兰，下课！”值得注意的是，就在10天前，古尔莱还曾公开力挺科尔贝兰，并强调俱乐部需要保持教练岗位的稳定性。不过压力之下，管理层最终还是作出换帅选择。
兰帕德本人表示：“重要的是我们要理解英超的残酷性，理解那种可能不同的感觉。在经历了像输给赫尔城那样艰难的赛果后，无论以何种方式，都必须有能够重新站起来的清晰心态。我们在整个星期训练得很好，为下一场比赛做好了准备。”到底谁是五大联赛下课第四人？英超本赛季下课第一人又会是谁呢？让我们拭目以待吧。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间10月12日，湖人最大牌引援凯斯勒即将迎来季前赛首秀。他今天全程参与合练，这是训练营前两日以来的第一次。
他还说，东契奇和里夫斯在无球防守上也很棒，是非常聪明的球员。
雷迪克：48小时可能发生很多事
湖人教练雷迪克尚未确定凯斯勒是否会在对阵勇士的比赛中出场。“48小时内可能发生很多事情。我们会谨慎处理。看看他的感觉如何。”
凯斯勒点赞湖人防守，点名多位队友
凯斯勒表示迫不及待想为湖人上场。“如果上赛季我打了比赛，可能感觉会有点不同。因为我上赛季没打，我现在就是‘啊，我太想上场了’。”
全程合练，感觉棒极了
“这有点令人沮丧，同时看到没有我的情况下他们在防守端做得这么好，这也是一个非常积极的信号。”他点名赛布尔、扎伊尔·威廉姆斯、格莱姆斯、拉拉维亚都是出色的单防球员。
雷迪克态度谨慎，48小时内会有变化。湖人还剩两场季前赛，凯斯勒的首秀，可能就在其中一场。
揭幕战首发，还没定
“感觉很好，”凯斯勒向记者展示缠在受伤手指上的黑色胶布后说道。“今天全程参加了训练，感觉棒极了。”
凯斯勒全程合练，手指缠着黑色胶布。他说感觉棒极了，渴望上场。
我太想上场了，信任球队安排
雷迪克表示，考虑到凯斯勒、威廉姆斯和塞克斯顿在训练营期间的伤病情况。他仍未最终确定10天后揭幕战对阵勇士时的首发阵容。
凯斯勒能赶上首秀吗
惯用右手的凯斯勒训练后加练了罚球和篮下小勾手。他缺阵期间，注意到了湖人防守端的努力。
当时他尝试封盖一记投篮，左小指撞到篮板。身高2米18、体重111公斤的中锋，因小指伤势受限只是“预防性的”考虑。
雷迪克不愿承诺他届时是否上场。本周晚些时候，凯斯勒会进行一些实战对抗。
他说自己已经准备好比赛，同时信任球队工作人员、训练师、教练组和篮球运营部。“现在就是听从他们的安排。”
没有凯斯勒，湖人季前赛取得2胜1负。他们还剩两场：周三在拉斯维加斯对阵勇士，周六主场迎战掘金。
“我们当然已经看到了喜欢的一些闪光点。这很难，因为大家受点小伤，我们一直有点脱节。”目前还没有定论。
你觉得凯斯勒该在季前赛复出找状态，还是直接等常规赛？评论区聊聊。
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