【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播雷霆VS太阳的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
本场CBA焦点战雷霆VS太阳直播，赛点直播网全网高清独播。雷霆队与太阳队强强对话，赛点直播网提供雷霆VS太阳直播在线观看、雷霆VS太阳免费直播无插件等稳定信号。平台专注NBA直播、足球直播、CBA直播、英超、欧冠等海量免费赛事，全天候不间断，画质高清流畅，手机电脑多端观看，零注册零付费，打开即看。
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
连续参加八届重大赛事的门将 诺伊尔比肩布冯！
北京时间6月15日，欧洲杯揭幕战，东道主德国队5比1大胜苏格兰，取得本届欧洲杯开门红。德国队38岁门将诺伊尔本届欧洲杯仍然首发出战。
据数据统计，诺伊尔已经参加了2010年、2014年、2018年、2022年的世界杯和2012年、2016年、2021年和2024年的欧洲杯。成为欧洲足坛第二位参加了八届国际重大赛事的门将，比肩意大利传奇门将布冯。
（TH）
【历史交锋】
世界杯决赛进球后领到黄牌：伊涅斯塔背心上的贾尔克是谁？
背心上的贾尔克并非一个临时被选中的名字。他是伊涅斯塔的亲密好友，也曾担任西班牙人队长，2009年去世时只有26岁。伊涅斯塔后来回忆，两人拥有一段美好的友谊。决赛那天，他希望把好友带在身边，也希望和其他队友一起纪念他。
那晚，进球决定了冠军，黄牌记录了规则，而背心留下了另一个名字。伊涅斯塔把职业生涯最重要的瞬间之一，分给了一位无法来到现场的朋友。
世界杯决赛第116分钟，伊涅斯塔打进制胜球。西班牙距离队史首座世界杯冠军只剩几分钟，他却在冲向场边后脱下深蓝色球衣，露出一件写着“Dani Jarque, siempre con nosotros”的白色背心——达尼·贾尔克，永远与我们同在。
这件背心也不是进球后匆忙写成的。相关回顾记载，伊涅斯塔抵达球场后，请理疗师乌戈·卡马雷罗准备白色内衣并写下纪念文字。它被藏在国家队球衣之下，能否被全世界看到，取决于伊涅斯塔是否进球。直到第116分钟，这份提前准备的纪念才终于出现在镜头前。
四个月后的2010年11月11日，伊涅斯塔把背心交给了贾尔克效力过的西班牙人俱乐部。于是，这件衣服没有只停留在世界杯决赛的庆祝画面里，也有了属于好友与俱乐部的归处。
2010年7月11日，西班牙与荷兰在约翰内斯堡鏖战至加时赛。伊涅斯塔的进球将比分改写为1比0，也成为整场比赛唯一的进球。展示背心后，他领到一张黄牌。但现有材料只能确认纪念动作和判罚结果，不能把它讲成他事先主动追求黄牌。
【球员介绍】
北京时间10月13日晚，利物浦教练伊劳拉出席了对阵奥地利俱乐部林茨的欧冠比赛赛前发布会。在发布会中，伊劳拉谈到了许多关键问题，包括球队伤病、巴尔科拉和维尔茨等问题。以下为发布会全文：
当我看到你上周踢曼城时最后30分钟只剩下10人在场上的时候你会怎么想？但我认为比赛的最后30分钟球队只完成了30次成功传球，你认为这是球队的精神脆弱吗？还是为什么？
“如果你问得分的话，那他们肯定会站出来的，让我们拭目以待吧。”
“至于维尔茨和巴尔科拉，他们和其他球员一样，有过表现出色的比赛，也有过发挥不佳的时候。我相信他们今后会为球队带来精彩的表现。”
巴尔科拉和维尔茨显然都是俱乐部花了大价钱买来的，但他们对于比赛的帮助来说却不大，现在场外有很多关于他俩的讨论，你如何处理这些问题呢？也许你之前执教伯恩茅斯时没有这些顾虑，因为没有这么高转会费的球员。
就维尔茨而言，你认为考虑到他的年龄，我们需要再有耐心一点嘛？你有信心再多给他一点时间吗？他最终会成功吗？
显然，没有伊萨克、加克波，现在大家更关注其他进攻球员的表现，想让他们站出来。但现在巴尔科拉还没有在英超取得任何进球和助攻，维尔茨只收获了一个助攻，你觉得他们俩怎么样？你担心他们的自信心问题吗？
“在场上还是11人的时候，我们踢得不错。但当我们被罚下一人后，他们很快就取得了进球。如果比分还是0-0，你可以选择收缩阵型，保持紧凑的防守站位。但当你开始落后时，情况就不一样了。我们希望能够适当压上，尝试有所作为，但由于对手始终比我们多一人，我们实际上很难形成有效的逼抢。面对那些丢球，仅仅保持防守阵型的紧凑显然是不够的。”
也许明天会出现些什么变化吗？
（加克波、伊萨克和索博斯洛伊）三位球员中谁将接近回归了？他们在本周末回归比赛的机会有多大？
“但你说的没问题，总有球员需要站出来，这对我们是一个大问题，你知道的，我们输给了曼城，我们现在也在找究竟是什么原因，我们也在复盘这场比赛。我很爱这支球队，当我们在场上10人作战时，尽管我并没有在这种情况下指挥好比赛。但在这之前，我对球队所展现出来的精神、态度、比赛节奏和场上表现感到很满意，这也包括了我们的后卫球员们。”
“至于维尔茨，当你效力于像我们这样的豪门俱乐部时，如果表现不佳，就难免受到外界的关注和批评。我认为他这场比赛（指踢曼城的比赛）发挥得并不理想，但他本赛季在我们队也踢过一些不错的比赛。况且他在国家队的表现很出色，还取得了进球。任何球员都会有发挥出色的时候，也会有状态不佳的比赛。”
“在我们踢曼城时，如果库马斯进了那个球，那么巴尔科拉就有一个助攻了，你知道的他表现其实真的很出色，有时候我们太在意一些数字了，但我对他的表现很满意。巴尔科拉此前获得过一些不错的得分机会，但他没能把握住，将机会转化为进球。维尔茨也是，我百分百相信他们。”
“确实，加克波、伊萨克和索博是我们这套战术体系中的主要得分手。现在他们都无法出场，对阵曼城时我们也缺少他们。我们需要这些球员为球队贡献进球数据。但我也相信目前阵容中的球员能够胜任这些位置。这些球员在国家队比赛期间出现伤病，是所有球队都会遇到的情况。关键在于如何适应当前的处境。”
“相比于关注某个球员的个人表现，我更倾向于从球队整体的角度看待问题，思考我们如何才能踢得更好、取得理想的比赛结果。这更多是一个团队层面的问题。”
“接下来这场比赛是一场我们必须争取胜利的比赛，我们希望在这项赛事中尽可能以最强势的姿态开局。我们已经赢下了首场比赛，但在这项赛事中，想要取得胜利从来都不容易。明天的比赛想要排出与上一场完全相同的首发11人，将会非常困难。”
你周五的时候说球队站在一起，现在是时候让其他人站出来了，但巴尔科拉和维尔茨没有更好地帮助球队，你觉得他们能够站出来吗？
凯尔凯兹刚刚和我们说现在的赛程太过密集，没有足够时间去训练，自然在场上也不能建立起良好的联系。你觉得应该如何管理这方面？例如巴尔科拉和凯尔凯兹的磨合问题。
“他们的伤势都不算严重，但现在很难确定他们什么时候能够复出。我们正在逐日评估他们的恢复情况。说实话，对于这三名球员，我不知道他们能否赶上对阵布伦特福德（北京时间10月17日）的比赛，还是要等到对阵比利亚雷亚尔（北京时间10月21日）时，又或者是对阵布莱顿（北京时间10月25日）才能复出。”
“我们没有太多时间进行训练。现在，我们只能尽力为每场比赛做好准备，也会在常规训练之外进行一些针对性的调整，但与此同时，必须考虑球员的体能状况，确保他们保持充沛的精力。毕竟，我们要在10天内踢4场比赛。对于巴尔科拉来说，他参加的比赛越多，与队友之间的配合就会越默契。”
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
连续参加八届重大赛事的门将 诺伊尔比肩布冯！
北京时间6月15日，欧洲杯揭幕战，东道主德国队5比1大胜苏格兰，取得本届欧洲杯开门红。德国队38岁门将诺伊尔本届欧洲杯仍然首发出战。
据数据统计，诺伊尔已经参加了2010年、2014年、2018年、2022年的世界杯和2012年、2016年、2021年和2024年的欧洲杯。成为欧洲足坛第二位参加了八届国际重大赛事的门将，比肩意大利传奇门将布冯。
（TH）
【历史交锋】
世界杯决赛进球后领到黄牌：伊涅斯塔背心上的贾尔克是谁？
背心上的贾尔克并非一个临时被选中的名字。他是伊涅斯塔的亲密好友，也曾担任西班牙人队长，2009年去世时只有26岁。伊涅斯塔后来回忆，两人拥有一段美好的友谊。决赛那天，他希望把好友带在身边，也希望和其他队友一起纪念他。
那晚，进球决定了冠军，黄牌记录了规则，而背心留下了另一个名字。伊涅斯塔把职业生涯最重要的瞬间之一，分给了一位无法来到现场的朋友。
世界杯决赛第116分钟，伊涅斯塔打进制胜球。西班牙距离队史首座世界杯冠军只剩几分钟，他却在冲向场边后脱下深蓝色球衣，露出一件写着“Dani Jarque, siempre con nosotros”的白色背心——达尼·贾尔克，永远与我们同在。
这件背心也不是进球后匆忙写成的。相关回顾记载，伊涅斯塔抵达球场后，请理疗师乌戈·卡马雷罗准备白色内衣并写下纪念文字。它被藏在国家队球衣之下，能否被全世界看到，取决于伊涅斯塔是否进球。直到第116分钟，这份提前准备的纪念才终于出现在镜头前。
四个月后的2010年11月11日，伊涅斯塔把背心交给了贾尔克效力过的西班牙人俱乐部。于是，这件衣服没有只停留在世界杯决赛的庆祝画面里，也有了属于好友与俱乐部的归处。
2010年7月11日，西班牙与荷兰在约翰内斯堡鏖战至加时赛。伊涅斯塔的进球将比分改写为1比0，也成为整场比赛唯一的进球。展示背心后，他领到一张黄牌。但现有材料只能确认纪念动作和判罚结果，不能把它讲成他事先主动追求黄牌。
【球员介绍】
北京时间10月13日晚，利物浦教练伊劳拉出席了对阵奥地利俱乐部林茨的欧冠比赛赛前发布会。在发布会中，伊劳拉谈到了许多关键问题，包括球队伤病、巴尔科拉和维尔茨等问题。以下为发布会全文：
当我看到你上周踢曼城时最后30分钟只剩下10人在场上的时候你会怎么想？但我认为比赛的最后30分钟球队只完成了30次成功传球，你认为这是球队的精神脆弱吗？还是为什么？
“如果你问得分的话，那他们肯定会站出来的，让我们拭目以待吧。”
“至于维尔茨和巴尔科拉，他们和其他球员一样，有过表现出色的比赛，也有过发挥不佳的时候。我相信他们今后会为球队带来精彩的表现。”
巴尔科拉和维尔茨显然都是俱乐部花了大价钱买来的，但他们对于比赛的帮助来说却不大，现在场外有很多关于他俩的讨论，你如何处理这些问题呢？也许你之前执教伯恩茅斯时没有这些顾虑，因为没有这么高转会费的球员。
就维尔茨而言，你认为考虑到他的年龄，我们需要再有耐心一点嘛？你有信心再多给他一点时间吗？他最终会成功吗？
显然，没有伊萨克、加克波，现在大家更关注其他进攻球员的表现，想让他们站出来。但现在巴尔科拉还没有在英超取得任何进球和助攻，维尔茨只收获了一个助攻，你觉得他们俩怎么样？你担心他们的自信心问题吗？
“在场上还是11人的时候，我们踢得不错。但当我们被罚下一人后，他们很快就取得了进球。如果比分还是0-0，你可以选择收缩阵型，保持紧凑的防守站位。但当你开始落后时，情况就不一样了。我们希望能够适当压上，尝试有所作为，但由于对手始终比我们多一人，我们实际上很难形成有效的逼抢。面对那些丢球，仅仅保持防守阵型的紧凑显然是不够的。”
也许明天会出现些什么变化吗？
（加克波、伊萨克和索博斯洛伊）三位球员中谁将接近回归了？他们在本周末回归比赛的机会有多大？
“但你说的没问题，总有球员需要站出来，这对我们是一个大问题，你知道的，我们输给了曼城，我们现在也在找究竟是什么原因，我们也在复盘这场比赛。我很爱这支球队，当我们在场上10人作战时，尽管我并没有在这种情况下指挥好比赛。但在这之前，我对球队所展现出来的精神、态度、比赛节奏和场上表现感到很满意，这也包括了我们的后卫球员们。”
“至于维尔茨，当你效力于像我们这样的豪门俱乐部时，如果表现不佳，就难免受到外界的关注和批评。我认为他这场比赛（指踢曼城的比赛）发挥得并不理想，但他本赛季在我们队也踢过一些不错的比赛。况且他在国家队的表现很出色，还取得了进球。任何球员都会有发挥出色的时候，也会有状态不佳的比赛。”
“在我们踢曼城时，如果库马斯进了那个球，那么巴尔科拉就有一个助攻了，你知道的他表现其实真的很出色，有时候我们太在意一些数字了，但我对他的表现很满意。巴尔科拉此前获得过一些不错的得分机会，但他没能把握住，将机会转化为进球。维尔茨也是，我百分百相信他们。”
“确实，加克波、伊萨克和索博是我们这套战术体系中的主要得分手。现在他们都无法出场，对阵曼城时我们也缺少他们。我们需要这些球员为球队贡献进球数据。但我也相信目前阵容中的球员能够胜任这些位置。这些球员在国家队比赛期间出现伤病，是所有球队都会遇到的情况。关键在于如何适应当前的处境。”
“相比于关注某个球员的个人表现，我更倾向于从球队整体的角度看待问题，思考我们如何才能踢得更好、取得理想的比赛结果。这更多是一个团队层面的问题。”
“接下来这场比赛是一场我们必须争取胜利的比赛，我们希望在这项赛事中尽可能以最强势的姿态开局。我们已经赢下了首场比赛，但在这项赛事中，想要取得胜利从来都不容易。明天的比赛想要排出与上一场完全相同的首发11人，将会非常困难。”
你周五的时候说球队站在一起，现在是时候让其他人站出来了，但巴尔科拉和维尔茨没有更好地帮助球队，你觉得他们能够站出来吗？
凯尔凯兹刚刚和我们说现在的赛程太过密集，没有足够时间去训练，自然在场上也不能建立起良好的联系。你觉得应该如何管理这方面？例如巴尔科拉和凯尔凯兹的磨合问题。
“他们的伤势都不算严重，但现在很难确定他们什么时候能够复出。我们正在逐日评估他们的恢复情况。说实话，对于这三名球员，我不知道他们能否赶上对阵布伦特福德（北京时间10月17日）的比赛，还是要等到对阵比利亚雷亚尔（北京时间10月21日）时，又或者是对阵布莱顿（北京时间10月25日）才能复出。”
“我们没有太多时间进行训练。现在，我们只能尽力为每场比赛做好准备，也会在常规训练之外进行一些针对性的调整，但与此同时，必须考虑球员的体能状况，确保他们保持充沛的精力。毕竟，我们要在10天内踢4场比赛。对于巴尔科拉来说，他参加的比赛越多，与队友之间的配合就会越默契。”
📷 雷霆VS太阳精彩图集
